很长时间没想原型了,近日聊天时偶尔被朋友提起,倒成了个契机,仔细回顾了一下,发觉原型向梳理出来也是挺有意思,这里就写出来,给有兴趣的朋友当故事书读吧,哈哈哈~
内在孩子 & Trickster
Content:
1. 内在孩子:出现 -- 负面(愤怒、抗拒、破坏)
2. 内在孩子:转化 -- 阳面(金光扫尽一切阴霾)
3. 内在孩子:上升 - 自由探索/灵魂指引
4. 内在孩子:冗余;
Trickster: 捣蛋
5. Trickster: 转化;
内在孩子:消失(回归母体)
6. 内在孩子:随处可在
以下展开:
1. 内在孩子:出现 -- 负面(愤怒、抗拒、破坏)
好像是陈老师的心理分析课上做了连接内在孩子的练习之后吧,就出现了这个“名场面”[偷笑]:那个孩子委屈的忍着泪狂奔,跑过山川,跑过森林,跑过草原,可却还是跑不出漫天的阴霾,最后它只好跳进了一个钢铁盔甲里:
借着这个看起来挺结实的铁皮,它向外面歇斯底里地大吼:“滚开!欺负我现在弱小没力气?看不哪天风水轮流转来将你们撕成碎片!”
(双引号中的内容可能与当时实际情况有出入,但情绪流应是一致的)
看到自己的内在孩子是这般样子,我也大吃一惊,于是立下决心柔软下来、好好关注&照顾内在孩子。
2. 内在孩子:转化 -- 阳面(金光扫尽一切阴霾)
又是一次陈老师的讲座之后,春风化雨带来的温厚与感动未尽,我一圈一圈地围着草坪走,任内心的触动涌现、涌动,直到那一刻,我“抬头望天”,看见漫天阴霾间有一块被一股巨大的能量刺破、透出了金光,“金光?”为了确认,我试着把那光观想成红色,结果被驳回了,“好吧,就是金光”,于是那股能量团继续发酵,不可遏制地,金光一道一道洒出来,直到那一个瞬间,金光恍如爆发一般360°发散开去,漫天阴霾被瞬间扫清,全境光明,能量在广大的空间中继续沸腾。 一首歌的音律飘进我脑海,那是《奇诺之旅》的ed《the Beautiful World》,那是一个假小子枪神女孩一人一摩托车无目的地旅行、在任何国家都只待3天就走看尽世间怪异百相的浪漫故事,随风一起飘来的是初中时代留在心中的自由、广阔和金色少年:wind flies freely。我打开手机搜到了音乐,悠扬的旋律飘荡开,我不由自主地跟唱起来,啊,多么不可思议,我已多少多少年没有唱歌,就算唱也是被迫从喉咙里挤出声音,而此刻向我呈现的,是从心流出的歌声,由心溢出的光明……久违地,我的心拨开阴霾,看到了无畏的希望。
—— 这一天,熊猫宝宝正式出生,而《the Beautiful World》也成为了熊猫宝宝的诞生曲。
因为过于震撼,我甚至在出国前借上石头村的平台,向一群人分享了内在孩子向我示现的奇迹。
因为过于震撼,我甚至拉上萨提亚小组的朋友,一起发现、连接、护念各自的内在孩子,见证它的成长、转化,见证它为我们生活带来的奇迹。
3. 内在孩子:上升 - 自由探索/灵魂指引
上面提到的那个意象里,金光起初是在漫天阴霾下一道道洒出来,而随后的生活里,熊猫宝宝也果然是在我总体压抑的生活氛围下不时跑出来,这里冲一下那里跑一下的。我在还有闲心的时候记下了它的部分事迹,放在了ppt里,哈哈,废话少说,上图:
(自嘲一句:)作为一个新晋的商学院博士生时不时像这样在童话世界遨游&演出……嗯真是吃饱饭没事干呢!!!
现在回顾来,2017年7月到11月的我所纠结的那些事情早就在时间之河的冲刷下成了上古化石,眼前飘过的意象和故事也大多像用过的一次性筷子扔掉了。
—— 但有一个故事例外,那是熊猫宝宝保藏金子般的心全身黑化,最后在我与大魔王的决战中与我里应外合一击破敌的故事。啊,原来熊猫宝宝不必总是金色的。是啊,正因此,它才能轻松地化腐朽为神奇。
4. 内在孩子:冗余
Trickster: 捣蛋
因为内在孩子的一路探索,遇见过的意象多得可以堆成山(baby panda, robot panda, trickster, 风神, 火男, 火狐, 春夏秋冬宝, 蝙蝠, 冬之地,地底山洞,暗黑破坏神,……),心纸上就像留下了一堆乱七八糟的墨点,好杂乱,看不清。
我开始感受到,和内在孩子交流仿佛变成了一件“事”,有股说不清楚的不对劲。
以前,我没有力量应对生活,熊猫宝宝的牵引为被阴暗笼罩的我带来希望和光明,我感动自己被内在孩子拯救;但是现在,我的心能上升,已经有一定的力量应对生活了,可是心还习惯性地跟着熊猫宝宝的世界跑,我感到自己被内在孩子占据。
这是段青黄不接的时光:我的确比之前更有力量,但还不足以昂首挺胸面对现实时,依然感到被动挨打。
于是内在意象上,baby panda, trickster, 无力的英雄等各位闹闹腾腾、吵吵嚷嚷,没有leader。——但也是靠着大家的吵吵闹闹,才能不无聊地熬过这段日子。
现实里,我开始捡回游戏、动漫,刷完了弹丸论破123等一系列的游戏&动画。——正是我在“无望”时的典型操作:随机游走,随处游走 (在安全领域内)。
说到弹丸,黑白熊(Monokuma)是我很喜欢的trickster意象:
我:“我们要把这个做完”
Trickster: “米嘻嘻,不做也不会怎么样的,对吧 ( ̄y▽, ̄)╭ ”
现实里,我把答应说两周后做的项目整整拖了3个月,间接/直接导致project搅黄;本来说的每月联络,我一周一周地拖,用”一言不发“来溜掉,”反正你也没找我么噗噗噗“;导师找我帮忙,我答应下来但故意不透露爸妈的行程,只是给了个粗略的基本反馈,等到人家再次找我请我帮忙真看的时候,我表示“我爸妈明天就来了必须陪他们抱歉帮不了你了”,溜掉!;学期有论文课的情况下,和老师沟通近况时却从来不提它的存在&我啥都没做,拖到期末了才说出来,搞得老师赶紧一通补救操作、降低要求,“继续做你现在的就行了,毕竟时间也不允许你开新题目了”……
哈哈哈,每一件事回想起来,都觉得“做得好不地道啊(捂脸)!” ,但也正是靠了trickster的捣蛋,我在责任感的重压下为自己争取来了更多的空间,去和自己待着,去玩沙盘游戏,也去更好地应对手头的事务……
5. Trickster: 转化
内在孩子:消失(回归母体)
2018年秋天的某一天,我似乎状态不太好,平日里使劲跟你唱反调的trickster一反常态,安静地陪着我,对我说,静下来,回到你的心里吧。
2019年3月31日,我终于意识到,熊猫宝宝都“冗余”了那么久,为什么还非要它在那里呢?有开演就有落幕,有升起就有回归。消失吧,熊猫宝宝。
顺便一提,现实里我买了一只熊猫玩偶,它每天都陪在我的枕边。
6. 内在孩子:随处可在
就像我“微信止语”完了反而能更好地表达一样,内在孩子消失了一次后,伴随它的”冗余感“也一起消失了。
熊猫宝宝随处可在,有时,熊猫宝宝不是我,有时,熊猫宝宝就是我。
后记
依据我的体验,原型能量转化的一般过程可以归结为
1. 出生
2. 上升 / 向外投射
3. 回落/向内反思 +(从外在人/事上)收回投射
4. 消失/回归母体
哈哈,这不正也是意识的发展旅程么~
另,在转化过程中免不了会有青黄不接的断档期,trickster的存在能够让那个过程平稳过渡,相反,trickster不在则可能导致冲突激化到不可承受,致使冲突中的原型能量崩解,强制重归混沌。
感谢你有耐心一路读到这里,熊猫宝宝幸甚至哉!
2019.4.21 baby panda @home