上星期无意间我进了一个俯卧撑打卡群，每天需要做20个俯卧撑，否则被送机票。我问朋友，我不会做俯卧撑但是每天做30个仰卧起坐可以吗？朋友很爽快地答应了。于是第一天打卡我在我名字后边标记30个仰卧起坐，刚发了视频就有热心朋友点赞。于是我信心满满更期待第二天的打卡！
看着大家的俯卧撑视频，第三天我心想试试看能做一个俯卧撑不能，结果做了7个！心情特激动，以后再也不用搞特殊了！于是赶紧把我的俯卧撑视频发群里，又有朋友指导鼓励我该怎么做和注意事项。慢慢地我也做合格了。就这样别人依然是20个俯卧撑（有的朋友做2组或者3组）我是7个俯卧撑30个仰卧起坐。在这些从未谋面或者只见过一次面的热心朋友鼓励指导下，我发现我居然能做10个俯卧撑了！现在有时我也不止做一组，早上起床前，中午午休前，晚上睡觉前只要有时间我都会做几个。在这个群里，我的小腹也渐渐消失了。
特别感谢群主提供这个平台，感谢乐乐，康玉伟，杨幸意，地奔哥，芥末，康洛钰等等这些热心朋友们的指导、帮助和鼓励，让我进步这么大！感恩！
