用「书写+故事」的相聚，带你开启生命的新可能

转眼到了2019年的7月，亲爱的朋友，在这半年的时光里，你还好吗？你遇见了谁？生命可曾有什么让你难忘的人和事？

我知道，对你来说一定有的。关于相遇的故事，欢迎你在文末留言给我听。

在这里，你也可以先看看我的故事。

故事一：生命之中没有平白无故的相遇

和苓的相遇是因为年初她来参加我的读书会，我们因此而认识了。但在那之后的很长时间，我们彼此各有忙碌，就没有再见过。

直到5月份的时候，她联系我咨询读书会带领人的事情，我们单独约见了一次。那一天，我们聊了很多，可是我有一些紧张和不自信。

后来，面对新开启的带领人特训营，我私信她，却在几天后的回复中，才得知她最近生病，一直在往返医院做治疗。那个片刻，我内心有个歉疚的小种子，就被勾起来了。

因为相同的事情，我在年初就经历了一次。让我歉疚的是，我总是晚一步才知道对方的状况。也因此，在最近的生活中，我会对此很警醒。

在一个课程中，本来是每天早晨都会收到导师的早课音频，有一天过了时间点还没等到，我的思绪就被拉走了。那个当下，我瞬间切换到自我安慰模式，说“没事的，老师可能是出差在飞机上之类的。”

有时候，一件事情的发生，会牵动我们的万千思绪在不知不觉中就陷落了；而有时候，我们又会因为相似事情的发生，曾经的某个片段就被想起，随之而来的感受包裹着情绪就被勾起。

这一切，反反复复，都是心中的一个念罢了。

何时，你可以看到它，并用你自己的方式重新理解它，你就有可能改变对它的看法，也就是认知。认知变了，行为就会变。

所以，现在我会认真对待自己在这个世界的发声（告诉朋友我活着）；我也会大大方方的说出“有什么需要我帮你的？”；甚至是面对自己内心想逃离的时刻，告诉自己挺住，勇敢说出心里话。

这些，都是我想要认真活，好好活的改变。

故事二：关心的话语真的很美

和睛的相遇是因为一堂网络课，说实话现在我对网络课的投入度都不会太高，在群里交流甚少，是因为我会刻意地让自己从网络世界抽离，少看一些。

而我又是一个对方热情，我就瞬间被点燃的人。几次接触下来，她皮一下，我就能皮回去。各种皮之后，她了解了我的近况，一番关心的话语就把我搞哭了。

隔着屏幕，几行字，我就忍不住在掉眼泪。

如果说这世间最想获得的，大概就是一个“懂你”。只是我们都习惯了内敛，习惯了忽视自己的感受，又怎么会有“懂你”的出现。偏偏她说出了这样的话，我自然是挡不住的。

当我们真的关心一个人的时候，请把你内心真实的感受和想法，说给对方听；当我们真的感觉到难过或劳累的时候，也请你停下来，把关心的话语说给自己听。

这样的表达，也许从小没有学习过，没关系，从此刻起，邀请你有意识的去试一试，练一练，相信你自会懂得。

故事三：真心和真情，自有温度

和贝的相遇是因为同一个城市的一场活动，后来有机会一起合作，便持续着联系。最近的一次聊天中，我们聊了很多很多，自己的经历，自己的生活，自己的困顿，真的美好极了。

因为透过一个接一个的故事，我们的心更近了，在故事里我们彼此懂得，彼此温暖着对方。

当我说自己初入职场的迷茫和困顿，她能够理解；当我说自己现在的状态，在做调整并努力的时候，她也会表示支持和羡慕。

当她说自己低谷时期的故事，我能够懂那个时刻的艰难；当她说自己的执着和信念，也会让我生出佩服。

最后，我们在彼此的故事里，收获了心灵的养分，也懂了自己要去改变的部分。

人生的故事还有好多好多，相信每一个故事的背后，都有着一段特别的经历。说它特别，是因为时光的不可逆，更因为你的成长也是被它所记录的。

所以，如果有缘看到此文，真诚的邀请你，好好地坐下来写一写这半年遇见的人和事儿，写一写你的人生故事。

说故事，写故事——让生命活出属于你的自由

                        ~重点来了~

历经一年半的读书会带领实践，我越来越笃信书写和说故事的价值，笃信方糖读书会®的形式所带给人的心灵蜕变，笃信《越书写越明白》是一本值得每个生命去遇见的好书。

所以，在银川这座城，我决定再次开启《越书写越明白》这本书的方糖读书会®。

我会带着我的伙伴，准备好鲜花、烛火、香薰、水果、茶点，更重要的是一颗颗真实的心，陪你一起开启生命的新可能，遇见属于你的生命故事。

银川方糖读书会第六期——《越书写越明白》

序曲          我那完全属于自己的人生，是写出来的  （体验场）

第〇堂课      回到你自己

第一堂课      主体性：你才是生命的主人

第二堂课      聚焦真正的自己，才能实现疗愈

第三堂课      生命脉络：大树、地图、星系

第四堂课      四个思维工具，一次全送给你

第五堂课     “看见”，一种生命智慧

第六堂课      情绪，我想试着感受你

第七堂课      疗愈内在小孩，轻盈地活在当下

第八堂课      生命，从“屋檐下”到“天地间”

第九堂课      真正的爱：界限与回应

第十堂课      来，谈谈灵性与灵魂

第十一堂课   与“神性”对话，你也可以

结  尾           如果有从前，如果有永远  （特别场）

此次读书会将这本书分为体验场（序言）+12次正场（12堂课）+特别场（结尾）组成，也就是说参加全程是14次。

读书会开设两个场次，周二上午场+周三晚间场。每个伙伴可根据自己的时间，选择相应的场次来参加。

两个场次除时间安排不同外，其他详情均一致。

具体详情如下：

1.读书会时间安排

周二上午场 

自2019年7月23日起 每周二早9:45—12:00

周三晚间场 

自2019年7月24日起 每周三晚19:00—21:15

2.读书会地点

银川市兴庆区西桥巷禾沐小院（具体位置报名后发送定位）

3.费用

第一场，特为新的小伙伴贴心准备了体验价50元；

后续场次（12堂课），单场收费88元；

注：以上费用不包含书费，《越书写越明白》全球统一零售价60元/本，现场有售。如果自己有书，带来即可。

有以下方式可享报名优惠：

连报6场（需在本期内使用完），可享受优惠价450元（不含书）；

连报整期（14场）勇气价1000元（含书），并额外赠送一次价值500元的一对一故事疗愈个案体验（具体详情微信咨询）；

注：连报场次在本期内使用完，不接受延期、退费，请知悉。

4.人数

现场只有10个席位，按报名先后锁定席位，报满即止。（请在文末扫描二维码添加我微信，注明相应场次报名）

5.带领老师介绍

过去一年，六进北京，跟随马冉冉老师深度浸泡在故事疗愈师工作坊，滋养出对生命的敏锐洞察；过去一年，在银川持续带领了50+场读书会，陪伴了近40名读书伙伴。

透过这样的持续练习，生长出了现场的从容与多变，可以带给读书伙伴丰富的生命体验。

此次还会邀请同城的其他读书会带领人作为特邀嘉宾，为大家带来丰富的读书会体验。

方糖读书会®，是在这颗水蓝色星球上，以“生命故事”为核心元素，以“故事深化法”为带领参照，以“带领人的心性成长”为主要发展标尺，融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈®、灵性圆梦疗愈、人文精神、冥想静心、能量唤醒的华人心灵阅读社群。

在这个同城在地的人文读书会，我们的所有努力，是希望“带你的心灵泡温泉”。

方糖读书会®️，是一个有仪式感的读书会，仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。

它不是为了获取更多的知识，而是帮助人们把生命的重点，拉回到自己身上，让人与人相逢在故事里，相逢在灵魂深处，透过看见、练习、复盘、迭代，活出今生今世独特的自己，用自己的心灵，创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。

每日微光，公众号：每日微光

方糖读书会简介

           躯壳有枷锁，

           灵魂有故事，

           让灵魂相遇，

            用故事陪你。 

 这一生，愿你成为自己的光！

有关读书会的咨询与报名，欢迎你添加我的微信

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如果你想对方糖有更全面的了解，

欢迎点击下文查看。

《FTD方糖岛 4.0 | 开启你故事人生的新学期》

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用心练习

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