虽然觉得做个安排表很幼稚,但是实在是受不了自己,每天耍手机的时间太长太长了,试试看吧。
7:00 起床、洗漱、煮早餐
7:30-8:30 早餐、遛狗
8:30-9:30 家务/休息
9:30-11:30 写作
12:00-13:00 午餐、手机
13:00-14:00 午休
14:00-16:00 阅读
16:00-17:00 运动
17:30 晚餐
18:30-19:30 遛狗
19:30-21:30 电影/阅读
21:30 洗漱
23:00 结束税前刷手机、入睡
虽然觉得做个安排表很幼稚,但是实在是受不了自己,每天耍手机的时间太长太长了,试试看吧。
7:00 起床、洗漱、煮早餐
7:30-8:30 早餐、遛狗
8:30-9:30 家务/休息
9:30-11:30 写作
12:00-13:00 午餐、手机
13:00-14:00 午休
14:00-16:00 阅读
16:00-17:00 运动
17:30 晚餐
18:30-19:30 遛狗
19:30-21:30 电影/阅读
21:30 洗漱
23:00 结束税前刷手机、入睡