本人先介绍下自身身体情况以及个人基本信息,男33岁,上海人,现为咖啡店店主,副业斗鱼云顶之奕主播,有常年熬夜经历,以及悲伤情绪都积累在心里,从不向任何人倾诉,身体在2020年三月有两次猝死状态成功自救,4月10日有一次濒危,由于感受不到心跳,让母亲迅速播打120急救电话,并在急救车来的间隙让母亲为本人做心肺复苏以及人工呼吸,顺利熬到急救车赶到并送往医院急诊,由于常年熬夜身体处于过劳状态,大便干结 脂肪肝 气虚 血瘀 体虚乏力,胸闷,左胸处会痛,血液循环受阻,记忆力减退,神经衰弱,有时有幻觉,失眠多梦,这些都是熬夜熬过头的症状,猝死前并伴有恶心干呕心慌,目前还能活着真是感到庆幸,但是我妈已经被我吓得神经恍惚,我心里很不是滋味,希望我身体能够快点好转,老妈也能健健康康,平平安安地度过老年生活,对老妈的愧疚感无法用语言来形容,只能用行动去改变自己的所有坏习惯,在此特地警醒广大网特别是年轻人,多多珍惜自己的身体不要熬夜,因为你熬的夜身体迟早有一天会让你还债,后面会更新每日自我理疗日记以及每日的身体恢复状况,希望各位都别熬夜,保重自己的身体健康!
2020-04-15 猝死和抑郁症的自救与音乐理疗
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