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2020-04-15 猝死和抑郁症的自救与音乐理疗
本人先介绍下自身身体情况以及个人基本信息，男33岁，上海人，现为咖啡店店主，副业斗鱼云顶之奕主播，有常年熬夜经历，以及悲伤情绪都积累在心里，从不...
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端午假日大学路的下午，生活充满惊喜。我是个喜欢独处的人，朋友没空或约不到人出来的时候，喜欢一个人去小资的地方逛街，喝咖啡，有时候公交就是那么捉弄人，当我走到车站前，眼见着一部...
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11年前的今天我没有参加高考，愿大家找到自己真正热爱的事业
每年都有大量的学生和参加为了高考奔波劳累，好像高考就是人生的一个大关似的，对大部分来说应该来说就是吧，但我11年前的今天放弃了高考，出于家...
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夜游散步
昨晚吃完饭洗了个头出去散步，地铁坐到新天地，从新天地开始逛，发现那边正好有市集不过收摊了，果然是每天出去仔细观察生活，会有不一样的体验。从新天地...
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2016-6-4日记
前几天睡眠一天是4小时，一天是五小时，感觉连续两天没有睡足，人的精神状态不是特别好，昨晚睡得还不错1点40睡到7点40，然后上了个厕所后，继续睡...
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每天都要过得充实
突然发现很多以前感兴趣的事情没有真正着手去做，一直停留在想像的阶段，今天开始养成写日记的习惯，记录每一天的生活，每天进行自我反省。首先先从改变习...