今天来谈谈勇气,曾经看过一场很热门的TED演讲,是说女孩子不需要完美,最需要勇气,对我感触根深,其实我想说的是,对于I人来说,你也需要勇气,不需要完美。
来,加油!你可以的!听起来很鸡汤,很像口号,但事实上,真的有用。I人走出自己的舒适圈,去做一场演讲,主动接一份有挑战的工作,走出去社交,是需要额外的精神力量的,但不是做不到。可是如果你退缩了,放弃了,就等于失去了。
所以当你需要额外的精力去做一些舒适圈之外的事情,尝试着让自己鼓起勇气去做,给自己预留准备的时间,给自己足够的时间休息,保持第二天精神饱满地去做,你会发现,事实上让你焦虑内耗的事情,其实也不过如此,然后,你反复去做,反复挑战自己,就达到了脱敏的状态。而起初,你只需要鼓起勇气。
回头再去看一下过去的自己,事情很简单,但我傻得可爱。这将带我们去掉下一个话题:你不需要完美,完美主义无法让人进步!