今天早上睡了个懒觉，起床都八点多了，早饭没起来做，大孩做的。
说实话，要不是昨天去医院检查，医生建议我多注意休息，我还真躺不了这么长时间，我每天都是5点准时起床，读书，打坐，做早餐。这是流程。从小父母就教育我不要睡懒觉，以至于我现在感觉早上睡懒觉都有负罪感，到点必须起，没事也起来，收拾好。这么多年早已形成习惯了。
今天在听文聪老师的原生家庭，原生家庭真的对于一个人的影响非常重要，从小我的家庭不是很富裕，感觉这个钱得用到好多地方，恨不得掰成好几瓣花，虽然现在的日子不是那么紧吧，就我现在在外边买个啥东西，我都考虑下，是必须买的嘛，要是不是必须买，我可以选择不买，还有有时我去买衣服，买了一圈，家人都买了，我自己没买，那种不值得感，不配得感还是很明显的体现在我身上。
有时孩子跟我要玩具，我也不是很痛快的给他买，而是说家里都有类似玩具了，还要买，多费钱。类似这样事情的发生，以前我没有在意过，但今天我检索到这是我在小时候的家庭里带给我的。
从今天开始我要改变自己，最起码别让我的孩子们长大了像我一样。
我是独一无二的，我是值得拥有的。
