很多人都想早上早点起来，能够省出来一些时间，去做其他的事情。
但是光空喊梦想，自我激励是很难早起的。早上困的不行，即便勉强起来，也是昏昏沉沉，干不了什么事。
很多人都把早睡早起，一起说出来，这不是没有道理的。
早睡的确能够有效地帮助早起，不信，你也试试？
早晨叫醒你的，不是梦想，而是早睡
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