今天的咨询师共同体地面读书活动，刚开始的时候，大家用沉默来表达这什么，从哪里开始说啊！这个话题似乎有点敏感。但当王老师这个“火车头”说了之后的时候，大家的话匣子就打开了。有的时候一个东西可能需要一个突破口，只要这个突破口打开了，那么问题就不是问题了。
分享环节语录收集：
1、书就是一个大臣，我就是一个王，这本书能不能被我所用？那么就需要复盘，即说出来，讲出来。
2、情绪是人心理上的“大小便”，小孩儿不会控制，想拉哪儿就拉那儿，慢慢长大以后就学会了控制情绪，这是是心理发展的需要。
3、不良情绪下的一些行为会伤害人，那么用需要用合适的方式发泄出来。
4、别人的一句话，有时可能就会激发我们的情绪，这说明我们个人的容器已经盛满了，没有地方发泄。那么我们就需要倾空自己，增加这个容器。
5、有时候不是别人的行为不好，而是我们对他们有期待。清空我们的情绪，训练我们情绪的大容器。
6、每个人在早年把自己杀死了，爱离别，都是早年母婴关系的翻版，是一种投射。也就是本我没有了，那么欲望就少了。
7、精神上的出轨可以满足潜意识里的欲望，那么就需要把握好这个度。初恋是自己理想化的一个人，结婚的往往是最适合自己的。
8、“作”是一种不安全感，深入了解就知道他们“作”后的真正原因，应该给对方一定的心理空间，装他幻想的对象，生活是多彩的，幻想的对象有时会激发我们进步。
9、爱情只存在于幻想中，我们无法真正看见一个人，无法真正了解一个人。我们爱上的除了这个人本身，还有一大部分是我们用想象填充起来的。当面前这个人跟我们想象的部分有差异的时候，我们就会跟他产生冲突，因为我们爱上的除了他，更是那个我们使用理想化创造出来的人。
