这是第一次迟到复盘早会，但回听过后却觉得格外惊喜。一方面，我发现我竟然是10%的全勤人员。我一直以为所有人都是如此，我只是如大家一样，突然发现做到头部，既简单又不简单。另一方面，这次早会很多的点都直指我近期持续思考但却悬而未答的问题，为我找寻答案提供了重要的启发。
01.找寻热爱，身心合一
什么才是你真正想要达成的，成为的？关于这个问题，我从2022年下半年开始认真思考，一直模模糊糊，悬而未决。
特别赞同王老师所说的：只有你想清楚了自己真正要什么，目标是什么，你才会真正的去行动。而对我而言，除了这一点外，思考这个问题还在于能够帮助我找到自己的人生方向，并依此为主线，串联起我的资源、优势，实现人生不同点、线、面、体的链接，编织出一个有能量的自己。
对于这个问题的回答，我觉得可以采取拆解的方式层层推进地帮助自己梳理:把自己的生活板块逐一拆解，清晰地描述相应板块，自己想要成为的更好的自己的那个样子。比如读书，问问自己是要解决什么问题，革新认知？陶冶情操？解决实际问题？只有真正想清楚自己的目标，自己真心想要成为的、更好的自己是什么样子，我们才能有效地调动自己，有效地行动。
这里还很喜欢王老师说的一句话：不是等我变好了就怎样，而是你应该是在变好的路上，考虑怎么样就能走在变好的路上。所以针对这个问题，与其苦思冥想，不如先有一个答案，先去做了再说。毕竟人生有多少事情可以一蹴而就，一下就能做好，尤其是面临这些人生重大问题，答案的水落石出是持续思考、阶段性迭代的过程。
而找寻自己内心真正想要的东西就是为了让我们的内在不再对抗，不再分崩离析，做自己想做的事情，读自己想读的书，写自己想写的文字，干自己想干的事业，助力我们达成：清醒自主的个人成长，而非没有结果的个人成长。
所以接下来本周将安排一次深度的自由书写：如果你不用为赚钱而烦恼，你究竟想要什么？
02.持续地认识你自己
客观、公允地认识自己是我2023年生活的一条主线，我所有想要做的事情、想要说的话，想要表达的文字，我都希望能够渗透这一隐线，从而让我能够真实的认识我自己、治愈我自己、接纳我自己，从而成为我自己。
这一路走来，整体还算是比较积极正向，但有时候我更倾向用向日葵来形容自己，朝向阳光的那一面背后总跟着一片阴影。最近复盘反思过自己很多很多，随着心智的成熟，我也逐渐能够看透自己很多脆弱、弱小背后的本质，那些生命中曾经难咽的苦涩、不可避免受到的创伤，像一个表面愈合的伤口，时不时会因为当下的事情而隐隐作痛。别人眼中闪闪发光的我和只我一人时的自卑相互缠绕，让我逐渐觉察，我是否是客观、公允的认识的我自己。
王老师说，如果你不愿意千篇一律，如果你不甘心就此一生，如果你不愿意将就一世。是的，我不愿意，我清醒的、肯定的知道，而且我迫切地想要改变。所以才有了近期一直萦绕心间的问题：我是谁，我要成为什么样的人，我想要的到底是什么这些问题。其实这些问题很难，难到我百思不得其解后想要放弃继续思考。但这节课有两个心法我感觉特别实用：
心法一：你必须打破自己原有的认知既思维习惯，重建新的信念与思维方式
心法二：借假修真 达成一切目标的秘密法则是：相信是，假装是，当作是，结果就会是
我相信我们的模样是由自己创造，我也相信，我会活出自己想要的模样。
03热爱的力量与魔法
两句让我清醒的话：
当你在做着自己热爱的事情时，你不会觉得生命中有哪一天是在工作。
真正懂得生活的人是模糊了工作与玩耍，劳动与休闲、精神与身体、学习与娱乐、热爱与信仰的界限。
那么，什么是自己的热爱，如何找寻自己的热爱。其实我也说不清楚自己热爱什么，所以才时常觉得自己的生活美好但缺乏激情，才想要开启自己的精进之旅，试图找寻那份生活的热情吧。
为什么很多人很难找到自己的热爱？蔡志忠说，因为他们都没有认真的做过，并且都没有做到极致。这句话说的特别好，因为现在做了，所以尽管还未真正找到答案，但至少已经开始觉察这个问题，思考这个问题，并试图解开这个问题。而这也至少迈开了第一步。
至少关于热爱什么，王老师的思路很有启发性，至少可以从自己的生命状态入手去思考，逐步拆解。
2023年，我要活出的生命状态是“喜悦、轻松、正能量”
2023年，我的三个关键词是“深耕、能量、走出去”：
深耕：深耕专业，从方法、赛道入手，提升自己的专业竞争力，做有思想、有扎实基本功的头部，提升自己的绝对实力；深耕自己，读书、写作，建立个人知识体系，提升认知能力
能量：对外，从运动、饮食、睡眠入手，养护身体；对内，从情绪、场域入手，养护心境，建设高能场；提高能量层级、节奏稳健、身心平和
走出去：思想上不断走出舒适区，耐得住烦，不嫌麻烦，只有突破舒适区才能有真的改变；行动上，主动传播、推广正能量，打造个人IP;
2023年我的精进方向：研究力提升、能量提升、笔记力提升
研究力提升：创新意识、创造力 掌握多元研究方法 切换到英文论文发表赛道
能量提升：运动、饮食、睡眠 耐烦、坚定、沉着 热情、平和、意义
笔记力提升：知识规划 建立个人知识体系 深耕蓄能，打造个人IP
我希望我可以听从自己内心真正的声音，做自己喜欢的事情，活出想要的自己，让自己回归自己，成为自己！
