1天可变25小时的时间管理秘籍!

总有人感慨时间不够用,每天忙忙碌碌少有收获,并且总感到自己被太多事情缠身,无法集中注意去做一件事,也有人非常擅长时间管理,于是1年积累了别人3年的经验,区别是什么呢?很多时候,并不是因为我们不够努力,而是我们总在“瞎忙”。

今天来与大家分享我的时间管理秘籍,我用思维导图整理了我今天要分享的全部内容,大家可以先看下,接下来我会拆解分享每一个小节。


点击图片可放大

首先我们来分享如何搭建时间管理体系:

收集信息

想要高效利用好时间,必须学会正确的收集信息。辅助工具会帮助我们不丢三落四。

1

康奈尔笔记


很多人一定看到过这样的笔记本,这便是非常好用的康奈尔笔记,用法如下图。听讲座,开会,头脑风暴,你都可以用这个方法来帮助自己更好的记录。

2

手机截图

比如你正忙着写文案,领导给你发了一条微信说今天下班前把某文档发给我;比如你读书看到非常好的句子;比如你在某网页看到几部好看的电影想要纪录下来周末看。截图便是最快捷的纪录方法。等你有了空闲时间,打开手机相册便可以进行更细致的整理。

3

锤子便签app

作为一个写作者,我最常使用的便是锤子便签。可以写文字,插图片等。我几乎每天都会打开这个app。我会用它来记录我随时可能想到的写作素材、灵感、想法,以及各种清单。

4

百度云盘等

带优盘容易丢?文件夹和笔记东一个西一个太乱?下班后回家还想看下工作却没资料?百度云盘都可以帮你很好的解决。另外,还可以将电影,电子书等资源建立公开和私密链接,分享给小伙伴们。

记录的内容太多,会导致我们可能丢掉一样或是时间久了就忘记放在哪里,统一收集到一个地方太必要了。

整理

非常简单的一步。遇到必须做的,保留。遇到没太大必要的,删除。

分主次

整理的升级版。为自己的工作分主次。重要紧急的放前面,不重要不紧急的放最后。有重点的工作会更加高效。

执行

需要团队协作的,提前约时间。每个人的工作时间都很宝贵,整块的时间更加宝贵,尊重别人的时间,也可以让自己的工作变得更高效。

回顾

小项目进行了一段时间后,停下来休息,这时候可以回顾。看一下是否有需要调整的部分。同时我们在一天的工作即将结束时也要回顾,一周,一个月,一个季度等时间节点均需要回顾,查漏补缺,也同时可以将工作更加系统化。

再执行

短暂的休息后,继续执行自己既定的工作任务。关于执行任务时的时间使用,我建议大家把时间尽量分为整块时间。例如约了另外部分下午2:00开会,那么上午的时间相对来说是整块的。

事情太多时我们通常会感到一团糟,不知从哪一个做起。这时候可以利用番茄钟。每25分钟是一个完整的番茄钟,为了方便计算,我们通常不会说一个半或半个番茄钟。


你可以规定自己,这个番茄钟内,只做项目1。这样你可以集中精力。那如果突然有事情来打扰呢?这时候有两种选择,第一是你关闭这个番茄钟,去处理急事,那么无论这个番茄钟现在剩下几分钟,都被你废掉了。第二个选择是将突发情况记录下来,完成一整个番茄钟后,我们再去处理即可。

建议大家在使用番茄钟时,尽量保持第二种方法。这样可以更加高效的去完成。

手机软件搜索番茄钟可以搜到很多应用,这里不细说。

接下来为大家分享如何正确的制定目标。

有人说我今年要背完四级英语单词!于是到现在都还是只记住了“abandon”,有人说我一个月内要学ps!结果到现在还只会去水印。原因是什么呢?

罗马不是一天建成的。同样的,目标也并非制定一个大的目标就可以坐等实现了。我们要学会拆解目标。

用四级单词举例,长期目标:本学期要背完四级单词。短期目标拆解:假设一个学期有100天,那么我们可以制定每3天背完一组字母开头的单词。继续拆解每天背到哪里。

近期我们成立的“21天做更好的自己”成长社群也是如此,我们要求每个人为自己制定可量化的目标,这样便不是说说而已,而是要通过制定目标-完成-打卡来约束自己,必须完成。

除了按照自己制定的时间管理计划执行外,我们还要学会利用碎片时间。例如上下班地铁上可以读书,有人说不方便,那么我们可以下载懒人听书app,这样我们便可以在路上自由听书。很多碎片时间,都可以合理利用起来。不要再说时间不够用了!学会这些,你也可以将1天变为25小时!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,772评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,458评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,610评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,640评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,657评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,590评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,962评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,631评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,870评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,611评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,704评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,386评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,969评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,944评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,179评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,742评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,440评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容