总共晨跑六天了,今天写有关晨跑的第二篇日记。
说实在的,今天的早起很勉强,起床的那一刻,感觉自己精神上困倦,身体上感觉一定程度的酸痛。嗯,继续睡,很好很好。
但,理智告诉我,不能睡了。于是,起了。
一边跑步,一边问自己:为什么要跑步啊?为了健身和健脑。这理由不错,我为之振奋。
但,不知道为什么,整个上午的精神状态不好,疲劳不堪的感觉,学习打不起精神,只想睡,只想睡……而且,这样的情况不止一次。不少人都说,跑完步后,是感觉精神百倍的呀,为什么我经常是跑完步后,精神疲惫呢?
也许,是我还没有形成习惯的原因吧。
但,这种猜测对不对呢?所以,接下来的日子里,我要继续跑步,验证一下自己的猜测是否正确。