读书|《你的人生有什么可能》
2018年的计划迟迟未完成,在这个三十而立的年龄,感觉时间与生命格外的珍贵,似乎需要重新审视生活中的每一天,与生命意义的关系:)。
在知乎的一篇文章里看到有关“生涯三叶草”的理论,进而了解了“新精英”创始人古典老师。《你的人生有什么可能》是他撰写的第二本书。毫不犹豫买了Kinld版,在新年第一次出差的路途中读完,像是给了踟躇迷惑的自己一剂清凉,一片微光。
这本书,大多被列为职业规划的阅读书目,但是它的内容从职业的生涯及至个人兴趣、家庭、生活等方方面面,从不同维度去探讨了如何获得一个自在幸福的人生。
阅读笔记:
一、生涯三叶草:兴趣、能力和价值观
1、什么是生涯三叶草
“兴趣驱动学习和练习;持续地学习和练习让我们获得能力;寻找某种方式,把能力兑现成自己想要的价值;所兑换的价值又会使我们产生下轮兴趣,三叶草就这样旋转起来了。兴趣能力和价值观的交集处,就是一个完美的职位特质”
通过检查三叶草循环是否正常,可以看到你人生的处境。
“你的职业和生活中常常出现快乐、成就和满足感吗?如果不是,你的三叶草一定已经停止转动!
如果你做的事不喜欢,你会觉得没意思;如果能力不够你会感觉到压力、焦虑;没有价值观,你会觉得失落,久了会自卑。”
2、如何形成你的生涯三叶草?
(1)发现兴趣:兴趣不是找到的,而是自然产生。“如果你发现自己对某些事情产生兴趣,不要着急评价,也许在背后有一个全新的领域在等着你”。
(2)“兴趣是学习动力的来源,可以抵抗能力培养中的倦怠感”。在兴趣没有消失之前,通过不断的重复练习让它变成某种能力,并将这种能力兑换为价值,重复这个过程,这样你的三叶草就形成了。
很多人在兴趣阶段,没有转化成能力,或者未能找到合适的方式转化成自己想要的价值。因而,很多最初的兴趣流产了。
二、能力:走上高手之路
1、知识、技能与才干
(1)知识:生涯理论基础、多年积累的案例、大量的阅读;
(2)技能:写作能力、分析能力、数据收集、沟通能力等;
(3)才干:好奇心、幽默感、求真。
2、如何炼成某一领域的高手
(1)互联网时代知识变得非常容易获得,人与人的差距从知识转变为技能。知识能学到,而技能只能习得。
(2)知识学习是瞬间的,知道与不知道之间可以瞬间转变,技能则需要漫长的练习。
(3)当一门技能被反复操练,就会进一步内化,成为才干。就像打字不需要看键盘、骑车不再需要想着平衡,都是因为反复修炼,成为不知不觉的才干。
才干一旦形成,可以迁移到新的知识和技能领域中去,高手就是这样炼成的。
三、生涯的四个维度
1、生涯四度分别为:高度、深度、宽度以及温度。
(1)高度意味着一个人在社会中能到达与掌握的地位、权力与影响力,大部分领袖、政治家、企业家、帝王都是生涯的追寻者;
(2)生涯深度指人们思想、智慧、艺术与体能上达到的卓越与精进的程度,生涯深度追寻者们渴求真理、寻求极致,希望站在人类知识的顶峰;
(3)生涯的宽度横向展开,他们希望做好生命中给予的每一个角色:浪漫的恋人,真诚的朋友,和蔼的父母、孝顺的孩子、热心的志愿者、公民…。
(4)生涯的温度追寻者们渴求自由,探索内心世界,追寻真实鲜活的生命状态,寻找自己存在的意义与天命。这是生涯最内在的一个维度,与幸福相关度最紧密。
2、生涯的能量守恒:
我们的精力有限,某一维度的成功,一定意味着其它维度的下降。
比如乔布斯的高度让人望尘莫及,但不是一个好父亲和好丈夫。
再比如爱因斯坦,女儿们称他为“不负责任的父亲”;爱迪生的太太则称他“工作虫”。
人生不可能四个维度都完美,想清楚自己想要什么,再去将精力分配在不同的维度。如果四个维度只有32分,你会如何分配?
3、生涯的阶段性
我们不可能在同一时间每一个维度都完美,但我们可以在不同的阶段有所侧重,逐渐将各个维度修炼为自己满意的状态。
虽然我们无法改变命运,但是可以在有限的时间和有限的条件下提升生命的质量。
好的人生并非外求,而是内修而成。每个人都可以通过整合和管理自己的生命资源,最大化自己的人生价值,达到个人与社会双重满意。