和L&W两口子约好，下班后来打牌，依惯例是不吃晚餐。
“刚从老家里拿来老母鸡，还有新鲜的黄黄苗（蒲公英)，你确定不吃晚餐？”
先生调侃老W。
这难得的食材，按照按照家乡的吃法，清水炖鸡两个小时，出锅前半小时再加入黄黄苗，鸡肉和蒲公英的混合清香，配着丝滑爽口的鸡汤，简直不要太傲娇，家乡人真是太会吃了。
“吃啊，怎么不吃，今天得破例，不吃就是暴殄天物。”老W很干脆
呵呵，就这么一提，就勾起了老W的馋虫，打电话的时候，居然还说很饿，再不提减肥的事情。
进得厨房，看了看，有翠绿的丝瓜，憨态可掬的倭瓜，碧绿的小白菜，还有乡村土猪肉，这都是平时难得的。
丝瓜炒鸡蛋，清炒南瓜，蒜蓉小白菜，胡萝卜炒五花肉，配上自制的手工馒头，经我这么一倒腾，一顿“减肥”晚餐就新鲜出炉啦。
