本次课程我为你带来了考前状态调整的内容，希望可以帮助你妥善的处理一些孩子考试之前容易集中出现的问题。
说到考试，不可避免的会谈到成绩，那你有没有仔细想过，究竟是什么因素决定了孩子成绩的好坏？
这个问题不难回答，难的是把它回答好！在我看来，决定孩子成绩好快的因素有三个：第一是孩子对基础知识的掌握，第二是孩子运用基础知识解决问题的水平，第三是孩子在考试前和考试当中的心理状态。
那么，基于这三点判断，在考试之前，我们家长究竟能帮孩子做些什么呢？仔细盘点一下，你会发现，孩子对知识的掌握和应用，只能交给孩子和老师，而我们能影响的只有孩子的状态。
那么，我们应该如何帮助孩子提升学习状态呢？
就我所见，有的家长没收孩子的手机，有的家长不断地催促孩子写作业，有的家长反复叮问孩子的复习情况……你会发现，你所有的努力，到最后大部分都变成了争吵。
我们所有人都希望孩子能够更加优秀，但如果孩子连心态平和都保证不了，他怎么能够安心学习呢？这就反映出了孩子在学习上的兵马未动粮草先行。
所以，学习的事情应该交给老师和孩子，家长该做的，是让孩子乐于学习并且保持一个良好的学习状态。
那么，家长究竟该怎么做呢？接下来的5节正课和一节特别档，我会为你介绍具体的方法。
在此之前，我想先给你介绍一个最基本的方法。掌握了它，会让你在教育孩子时更加得心应手。
这个方法是教育孩子的基本原则：孩子的学习出现状况的时候，先处理孩子的情绪问题，后处理具体的学习问题。
为什么要这么做呢？举个例子，我们在看恐怖电影的时候，出现恐怖镜头时总有人会害怕甚至尖叫，我们明知这些都是虚构的假象，但情绪还是会不受控制。
这是因为情绪是不被理性所控制的。人的大脑处理情绪和理智问题时，使用的是不同的通道。我们把处理情绪问题的叫做“情绪脑”，处理理智问题的叫做“理智脑”。处理理智的通道要更长一些，那么情绪脑的反应速度要快于理智脑，这就导致情感认识产生在理性认识之前。我们看到恐怖电影的镜头，先感受到恐怖，然后才能理智的分析那是虚构的，这就是为什么我们明知是假象，还是害怕的原因。
同样的道理，当孩子的学习出现一些状况时，他的行为可能不自觉的被情绪支配了。举个例子，当孩子因为考试而感到焦虑时，你给他讲道理，他会想“我都这么难受了你怎么还唠唠叨叨的，一点也不关心我。”这种情绪化的反应在亲近的人之间会更突出，因为我们对亲人有着情感预期。
就像一对年轻的恋人谈恋爱，女孩儿正在生气呢，男孩跑过来说，“你今天穿的这件衣服不好看，换一件吧。”这时候即便男孩儿说的再有道理，他还是会被女孩儿嫌弃。女孩儿会觉得他一点都不懂我。但如果是个陌生人，女孩就不会有这种情感预期了。
你和孩子的相处，其实和恋人间的相处有很多相似之处。请你记住，面对孩子的学习问题时，先处理情绪上的问题，再处理学习的问题，这么做会事半功倍。这就是刚才说的基本的原则。
