文/雨竹
刚在健身房练力量那阵儿,最害怕背部训练,教练怎么教都找不到感觉,他越纠正越做不到位,每到练背那天,总会找一些理由有意错过,好在,其它部位练习,有他的指导,勉强能够过关。
后来,教练前往其它城市深造,之前,每天的健身计划都由他来制定,这一走我可傻了眼,原本就不怎么熟练的我,走进健身房一下子懵圈了。
冷不丁独立真的害怕,不练,又不甘心,练吧,有些动作的确搞不明白,为了能达到满意的身材,只好挑战一下自己。
于是,试着边思考边去做,不知什么时候,一下子就会了,渐渐的才知道,起初找不到感觉,是因为背部没有肌肉的原因,时间久了,越练越有型,也越发的喜欢起背部练习。
如刘主编所说,有些事情要逼自己去做的,越害怕越要做。你会发现人的潜力无限。
于我而言,阅读一直纠结了好一阵,刚加入有书,每周共读一本书,弄得我紧张兮兮的,为了跟上共读进度,那段时间早晨放弃跑步,晚上拒绝一切活动,即便这样至少也得需要7天才能读完一本书,更不用说写书评了。
虽说提升自己需多读书,可人的一生也不能把时间全部用在读书上,我们还需要工作,还需要社交,还有娱乐等等,这样生活才会绚丽多彩,可,不跟读,就会感到分分钟被甩掉几条街,且爱好文字的人,不读书怎么可以。
此事困惑了我很久,正巧那天收到刘主编的快速阅读课信息,未加思考就报了名,也许是缘份,也许是刘主编讲课的方式比较适合我,总之,我读书的能力与日俱增。
我想更主要的应该归结于他的口才、讲课方式及语言组织能力深深的吸引了我,也或许我渴望想要改变的恰巧从他那里得到了帮助,那些原本想都不敢想的书,竟然一本本的啃了下来,而且,每次上传书评,都得到主编及同学们的鼓励,写书评一直是我的短板,在学习快速阅读的同时,写作也得到了提升,昨天糖豆学院2018粉丝晚会上,万没想到,在众多学员中,我竟然还被评为三好学生。
三好学生对于我们成年人来说,着实有些陌生了,这个奖项突然让我一下了想起了学生时代,记得小学时,期末考试我总是在班级第4-5名,无论怎么努力也越超不了前三名,班主任为了鼓励我,每次都去校长那里特殊争取一个三好学生名额,时过境迁,我又重新当上了三好学生,而且是在最弱最害怕的一项得到的,满满的成就感。
越害怕的事情不见得你这方面就无可救药,不去挑战一下自己,你怎么知道真的不行呀。
晚会上主编也提起了他自己上大学的时候,普通话说的特别差,因为从小家乡人都不讲普通话,到了学校后,他就有一个愿望,要挑战一下自己,于是,他就申请当主持人,开始特别紧张,主持的也很呆板,同学们都感到很无聊,便一个个陆续的走了,剩下的只有平时和他最要好的几个人,不过,他始终坚持锻炼,始终坚持挑战自己,直至今日成为金牌讲师。
如果他当初的不那么勇敢,也许今天不会如此自如,更不会得心应手。
我们不妨找个对自己最难的事情,然后就学着去做,持续精进,我想肯定能做得到。
在写作方面,经常有学员和我说,我词穷,我读书少,我没上过大学,我就是写不出来等等,其实不是写不出来,你是害怕写不好被别人笑话,害怕跌跟头,害怕撞得头破血流,你越这样想,你越胆怯,越成就一个懦弱的自己。
既然喜欢写作,你就去写,你认为写书难,你就去写,等你写完了,回过头来看看,你当初害怕的样子有多么可笑。
难道你害怕的事情不去做,其他你认为胸有成竹的事就做好了吗?我看未必,面对是人生最重要的必修课。
2018.2.3