温和.爱 20170605觉察日记

今早在给团队伙伴吕姐进行觉察日记的辅导时发现自己之前2天一句很直接的评论无形中伤害了这位姐姐让她产生了自我否定。

事实：我是事后才发现自己的表达方式过于直接对姐姐的内心造成了冲击和伤害

感受：很自责

意图：当时是直接给出我的认知和建议最高效。现在是对于伙伴伤害的自责

行动计划：对身边亲近的人重新定位凡事三思而后行智慧温和的沟通模式。她们是你温暖的财富你越尊重善待，你拥有越多。

最后编辑于：2017.12.08 01:40:48

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