学龄前的孩子撒谎两大原因:
一、短期记忆力差
二、想象力丰富。表现在会对玩具说再见,喂娃娃吃饭等等,一般到5岁之后才能区分“现实”和“想象”
那对于学龄前的撒谎父母怎么做呢?
一、改变比认错更重要
这是刷新我的认知的,我一直觉得认错比改变重要。如何让孩子改变呢,父母的话语引导很关键,不要提问,“是不是你把书打翻了?”要用陈述句表达看到的事实,“我看到你把书打翻了,地上到处都是,我们该怎么办呢?”
二、允许孩子说一些无害的谎言
给孩子一个宽松的环境,帮助孩子更好的表达
三、与孩子建立诚实、信任的关系
家长哄骗其实是不诚实,“打针不疼”“明天带你去迪士尼”等等
还有家长要正面强化孩子的诚实
让孩子做出改变是“内疚感”不是“羞耻感”
管教孩子不应该让孩子产生“羞耻感”。羞耻感会让人看轻自己,出现两种极端模式。一种是逃避型,你们不理解我,我也不想了解你们,一种是进攻性,孩子会认为我就越这样做。
管教孩子对事不对人,家长学会用“我”开头的陈述句,我看到、我发现、我听到、而不是你真是...
父母还要防止自己的羞耻感,就是不管在哪里都能持续的用同样的方法管教孩子,尤其是在公众场合。
大量过度的尊重,让父母活的越来越卑微,也把孩子养的越小。多给孩子肯定,少队孩子说“不”,从来不意味着要成全孩子所有的欲望,相反,这意味着父母反思管教的界限在哪里。
把孩子的事情分为两类:一是自己的、不影响他人的事情,二是自己的却和他人有关的。对于孩子自己的不影响他人的 事,给予孩子更多的自由,尽量让孩子自己做主,对于需要遵守的社会基本准则,或者本来就该做的事情,要坚定的使用肯定句。
如何培养孩子独立玩?
孩子不能独立玩,不一定是缺乏安全感,只是缺少经历和体验,没有习惯而已。
家长需要做到:
第一步:口手不动,心在身体在。父母在在稍远的地方看着孩子或者自己看书,让孩子体验自己玩。一开始孩子需要回应,慢慢的孩子会习惯。
第二步:身体不在,心还在。父母和孩子在两个空间,孩子需求时可以用言语满足。
第三步;选择孩子感兴趣的“聪明”的玩具。开放式玩具比较适合孩子琢磨,玩具一不定局限于玩具本身,生活中的瓶瓶罐罐也可以玩。
陪伴不是陪着,走心比走形更重要
大部分家长普遍的陪伴是肉身在陪伴,但是头脑和心是冰冷的,孩子的心特别敏感,他们最能感知那些“假装的陪伴”
高质量的陪伴,“五个一”建议:
每天至少一次完全没有手机干扰的陪伴
每天至少一个和孩子一起疯狂的傻笑
每天至少一次和孩子身体的接触(拥抱、亲吻等)
每天至少一次放下“教”孩子的念头,而是跟随孩子玩
每天至少一次看着孩子的眼睛说:“我爱你,我喜欢和你在一起、”
研究表明:父母的陪伴时间多少和今后孩子的成功没有绝对的正向联系,但是父母(尤其是母亲)在陪伴过程中的焦虑和担心会对孩子产生负面的影响。
唤醒孩子的内驱力:
第一大因素:技能,掌握一种技能以后(翻身、吃饭等),父母要学会表扬。表扬掌握的原则:一是表扬可以改变的品质。不夸“聪明”夸“积极思考,爱动脑筋”。二是表扬努力的过程。不说“你画的真好”说“你握笔姿势很标准,我喜欢你这样的颜色搭配”。三是避免虚假表扬。四是避免与他人比较的表扬。不说“你比哥哥跑的快”这样会导致孩子的怕输、好胜心过强等等。
第二大因素:自主,孩子想自己控制自己的生活,能够做自己,父母要学会放手,比如刚学会吃饭的时候抢勺子,刚学会走路时去厨房卫生间捣乱等等这些都是自主的表现。
第三大因素:关系。判断你给孩子的爱是不是无条件的爱,最简单的方法是看你对孩子的爱是因为“他是谁”,还是因为“他做了什么”。
谨防假磨蹭变成真磨蹭
首先,区分孩子的“慢”和“磨蹭”。不拿大人的标准去评判孩子的节奏,比如大人吃饭为了充饥,孩子吃饭会体会食物的颜色、质地、味觉等,是在协调大脑和手臂、嘴巴等。
区分“孩子的需求”和“父母的需求”
如果孩子的需求(比如吃饭慢导致上学迟到),让他自然承担后果。父母不反复唠叨,不埋怨孩子,向孩子强调之前的行为导致的结果。
如果父母的需求,孩子的磨蹭妨碍了父母,那么父母提早计划,预留出时间给孩子。
所谓问题少年,是父母没有教好孩子如何解决问题
从孩子第一次发脾气就可以使用以下方法:
第一步:问题是什么。孩子发脾气最大的原因是他们不知道如何解决问题,第一步不是问“为什么”而是定义问题“你刚才怎么了,你出现了什么问题”,对于年龄小的,父母可以帮助他把问题说出来,对于大一点儿的孩子,可以鼓励孩子自己说出来。
第二步:有什么解决方案。父母和孩子一起开动脑筋,年龄小的教,年龄大的引导他自己说。
第三步:引导孩子预想每个方案的后果,这不仅仅是在教孩子如何选择,也是在锻炼孩子的同理心换位思考。
第四步:演练一下,一种是角色扮演,一种是生活中的实践。这一步不是终点,很可能是下一次问题的起点,家长要有心理准备。
用温柔的力量去改变,而不是因愤怒的力量而遗憾
人一旦情绪失控,就容易切换到自己最熟悉的模式,也就是所谓的应激反应。
一、不威胁,指出孩子需要出承担的后果。坚持态度平和
二、给坏行为一个替换方案。比如孩子喜欢在桌子上爬,可以说“桌子不是用来爬的。我担心你摔下来,我们换一个安全的地方,你觉得哪里合适?”
三、多肯定,少说不,家长把不希望孩子做的事情,包装成正面描述的期许,到孩子遵守了这个期许,一定需要兑现诺言或者进行正面强化。
四、妈妈爱你,但不喜欢你这样的行为。孩子感觉糟糕时,我们是无法教他们如何守规矩,只有当孩子感觉好的时候,才会表现好。
本体感觉训练
一、主动重物运动。搬书、拔河、推墙等。对于咬人现象比较严重的,可以吹泡泡、吹小球、玩桌上足球,这些游戏相当于对孩子的口腔肌肉进行刺激。
二、被动压力运动(主要目的是让高度亢奋的孩子安静下来)
非常紧的“熊抱”
滚面团:让孩子趴着或躺着,用一个瑜伽球在他的神圣进行滚动,同时根据孩子的反应施加一定的压力。
卷“热狗”,准备一个毯子或者被子,让孩子躺在上面,像做热狗一样把孩子一点儿一点儿卷起来,在卷的过程中,尽可能把孩子包紧。
孩子 常问“为什么”类型
一、求知欲望的“为什么”。即使父母不知道答案,也教会孩子如何寻找答案。寻找答案的过程,比直接给出答案可以学习到更多。
二、寻求关注的“为什么”。这类提问就像死循环一样,父母应该认识到这是孩子需要自己被重视。
三、抗拒规则的“为什么”。父母可以通过反客为主,将球抛回去;或者呼应孩子的情绪,比如“爸爸为什么要上班”“你是不是舍不得爸爸去上班,爸爸也舍不得你。。。。。。”
爸爸,你为什么要上班/
一、回应孩子不舍的情绪
二。工作可以帮助其他人,给他人带来快乐,工作也能让爸爸学到更多的新知识,爸爸很开心,也很有成就感(传递两个非常核心的职业观;发自内心的热爱和个人的价值的实现)
妈妈为什么不去上班?
妈妈虽然不上班,但是妈妈也会读书,也会去学习新知识。(父母发自内心的热爱工和生活,最具有感染力,如果做不到发自内心的热爱,至少和孩子沟通时避免出现“不得不”这样的无奈)
我们家有钱吗?
面对孩子的某些超出年龄的问题,不要急于用大人的定义给予解读,而是反问孩子,了解清楚再她的心目中是如何看待这个问题的,然后,根据还已有的认知,家长给予简单的解释就可以了。
为什么那个人(坐轮椅)不走路?
面对成人眼里的所谓的“缺陷”,父母首先要态度自然的对孩子进行简单的事实陈述,然后,引导引导孩子发现其他人和自己的相同之处 ,这样可以引导孩子不要只关注别人的特殊之处,而是全面的看待每个人。
为什么他可以边跑边吃零食,我不可以?
首先,重申规则,不仅重申规则的内容,还包括为什么制定这样的规则,如果可以提示孩子自己说更好,其次,强调这在我们家是不允许的。从学龄前就引入“家庭价值观和家庭规则”的概念。
亲自沟通的“F4”
fact—说事实
孩子出现问题,父母急于指正,就会出现很多下意识的指责行为。说事实很重要是因为一是它对事不对人,二是很多年纪小的孩子意识不到自己哪里做错了,尝试用“我看到或者我听到”这样的句式,避免头口是“你句式 ”
feeling—说情绪
说情绪的关键是全然的接纳孩子的情绪,但还是需要严格的限制孩子的行为。
finding—说发现
孩子需要帮助时,最差的帮忙就是家长动嘴动手都很快,动脑却很慢。父母第一时间解救孩子,并不会帮助孩子成长,反而会让孩子感受到很强的沮丧感,我努力半天没有做到的事情,父母竟然一秒搞定。所以父母帮助孩子界定问题,所有擅长东脑筋的孩子,都是先知道“我出了什么问题“
future—说未来
我们常常理所当然的认为,孩子接受了“当下的惩罚',以后就不会再犯错,在当下错了和未来不在犯错之间缺少一座桥梁,就是问题出在哪儿,行动计划是什么?
孩子脾气爆发的出发点
一、孩子累了,
孩子累了、饿了,身体的血糖水平下降,最直接的表现就是“看什么都不顺心,怎么都不舒服”
二、孩子想父母了
有的会特别粘人,有的会特别冷漠,这都是孩子的“试探”
5种爱的语言:
肯定的语言、高质量的陪伴、服务的行为、接受礼物、身体接触。父母需要去学习孩子的爱的语言
孩子哭的好处:
一、当孩子对家长发火的时候,其实在学习一件事情;发火,特别是对他们重要的人发火,并不一定会摧毁关系,这种认知体验非常重要,孩子不会为了害怕关系破坏而压抑自己,刻意讨好和取悦他人。
二、当孩子发火时,立刻与父母产生情绪上的距离,这种疏离感只是暂时的,暂时的疏离感让孩子感受自己的力量,,也能体会到不依赖父母的感觉。
三、防止孩子自我过渡膨胀。这些负面情绪有助于让他们的自我不过度膨胀。
孩子发脾气如何引导:
一、尽早引导孩子表达情绪,孩子第一次发脾气就帮助孩子给情绪命名,帮助孩子表达正在经历的情绪是什么
二、允许孩子有一个情绪缓冲期。孩子还在气头上,不进行情绪命名和各种说教
三、教会解决问题的能力。首先,和孩子解释为什么他们的需求不能被满足,比如重申规则,告诉孩子不允许这样做的原因。刚开始无法接受,之后会慢慢内化。其次,告诉孩子下次正确的发泄情绪的方式是什么?
克服孩子的害怕情绪
因为失去控制而害怕,比如孩子害怕听到警车的声音,父母不是关上窗户,掩盖问题,假装它不存在,带着孩子去面对,这是接受新事物的过程。
因为现实和想象混淆而害怕。认为生活的很多事物都是“拟人”的,这是很好的认知发展。父母不能轻视孩子的情绪,即使原因是想象的,但是情绪是真的,要尝试理解。
家园沟通,这样说老师才愿意听
当你想提建议时:把“你”开头换成“我”开头,这样减少冲突感
当老师向你“告状”时:第一句话是“能具体和我说说,你指的不遵守纪律是哪些吗?”接下来再说怎么做
当你想表达不同意见时:用“我观察到”而不是“我认为”
注意和老师沟通的礼仪:
开学第一个月,和老师关系“破冰”;认识新老师后,第一件事问:你希望今后怎么和你保持联系?(短信、微信、电话、见面);每次见老师有备而来,孩子的主要问题,见老师的目的,沟通完后及时向老师反馈自己在家努力的结果,便于下一步合作。
安全教育:
不能简单的告诉孩子不要和陌生人说话,不要情调某类人,而是帮助孩子理解哪些情景会对他们构成威胁,有了怎样的感受,他们可以求助。
安全教育强调感受,让你感到不舒服,你就可以拒绝。
安全教育应该融合场景,放在平时。利用平时各种生活场景帮助孩子理解“安全”的概念
安全教育告诉孩子“为什么”
死亡教育
什么是死?不要用隐晦的比喻,最好的解释提供更加具象的“身体到底发生了什么”比如不能再呼吸,不能再吃饭、走路。。。。
妈妈,你什么时候死?如果简单粗暴的回应,不允许他有这样的问题,就会让孩子对死亡更加害怕和困惑。可以这样回答:妈妈还会活很久很久,等你长大了,有了自己的家庭和孩子后,再等你的孩子长很大时,妈妈才会死。。。。。
找机会谈死亡。从1岁半开始接触到地上的落叶、死去的小昆虫或者宠物离世,都是死亡教育的好机会。
幽默感的培养
0—1岁,宝宝幽默感体现在肢体动作上,最早的反应是挠痒痒会笑、对折孩子独自说话、吹气,读动物绘本时模拟动物的形态,对着孩子做鬼脸等。
1—3岁,他们开始理解声音,当大人用“非常态”的形式来说话时,比如模仿小鸟的声音读绘本,孩子就会被逗乐。或者读绕口令
3—6岁,不恰当、不正常是这个阶段孩子主要的笑点。父母保持一点儿童心,在日常互动中对于孩子的“疯玩行为”适当宽容,多一点儿理解。
打造情商孩子
1岁以后:自我觉醒,基本上只和父母玩,或者自己玩。不要以能不能说话来判断孩子是否有社交的需求,有没有交流的意图则更为关键。认生是孩子认知能力发展的标志。
2岁以后:发现自我,平行玩耍,和其他孩子待在一起即使没有互动,也是很好。圈定主权,不强迫孩子分享,也要让孩子意识到“其他人的”概念。社交圈子也在扩张,对邻居、售货员魏笑等,对于不愿意打招呼的孩子,父母不强迫要演示。
3岁以上:冲突解决者。开始有了“朋友”的概念,父母要提供足够的机会让孩子接触同龄人,慢热的孩子创立稳定的朋友圈,出现冲突时,父母慢一步介入,慢一步不是不管,需要教会孩子表达自己的情绪,对不恰当的行为,家长必须严格设立规则。对于受害的孩子,父母要教会孩子大胆的说“不”以及如何向大人求助。
4岁以上:小小合作者。多参加团队合作,避免规则太多的运动。
橡皮泥的玩法
一、寻找宝藏:6个月以上(大人监护下)
把孩子喜欢的玩具埋在橡皮泥里,让他用手指把橡皮泥掰开,找出玩具,月龄越大,玩具可以更加细小,结束后洗手
二、大自然的印记:1岁以上
这时孩子喜欢捡地上的“垃圾”,观察能力的培养,比如收集树叶,边收集边提问开放式的问题:这叶子是什么颜色?什么形状?那片叶子更大?虽然孩子不会表达,但是这些提问可以引导孩子去观察。或者带孩子摸一摸、比一比等等,然后告诉孩子答案。捡回家的树叶印在橡皮泥上可以看到树叶的纹路,唤醒孩子的观察能力。
三、天心情怎么样:2岁以上
在纸上画出一个“和尚头”,用橡皮泥捏出五官。让孩子添加五官。
四、学写字母和数字:3岁以上
父母用手指在橡皮泥上写出一个数字的轨道,然后放上小弹珠,让弹珠随着轨道运动。
体力锻炼
一、冲浪板(锻炼核心肌肉、平衡能力、手眼协调能力等)
让孩子站在枕头或者沙发垫上,父母在一旁扔秋气球或者吹泡泡,鼓励孩子去抓气球。
二、推到雕塑(锻炼肌肉耐力、平衡能力)
孩子摆出一个雕塑的造型,父母试着轻轻推到,看孩子维持多久,从简单到难,从双脚站立到单脚等等
三、身体小推车(锻炼肩膀稳定性、手臂力量)
父母两手抓住孩子的两条腿,孩子用手走路