拥抱自己的另一面,才能活出真自我【Day 676】2024-08-15

一对夫妻,两个人的性格,通常是互补的。不是都说物以类聚吗,为什么两个完全不一样的人,能够过到一起呢?

其实,每个人身上,都有两面,一面是A,另一面是-A。一个人展现出来的是老好人的形象,人畜无害,在善良忍让的同时,是被动、消极和封闭的。这样的“好人”心中,都住着一个反面的自己,从理论上讲,这是没有被看见的本我。

这个反面的自己,比如「自恋、性、攻击性」,会被这个烂好人捕捉到,认为这些要素是不好的,于是就被强行压制到了「潜意识」中,潜意识需要表达,所以这个烂好人周边就会聚集很多「具备野性的坏人」,这些人活出了烂好人没有活出来的另一面,于是烂好人就被深深吸引。

每个人在最初始的状态,本来是没有「分别心」的,可是随着父母等外界环境的影响,分别心逐步内化到了内心深处,于是就会把「好与坏」进行了刻意区分。这种状态,就像在平地上挖坑一样,坑挖得越深,外面的土堆也就越高,土堆和深坑的落差越大,这种「势能差带来的吸引力也就越强」。

你看,A与-A不仅产生了,每个人在内心深处都会加强A,排斥-A,这就是一种「分裂」。如果一个人完全看不到自己的-A,那么他会找明显呈现出-A特质的人,通过和这个人在一起,与-A的品质建立联系。

以我为例,曾经的我是一个烂好人的形象,经常迁就别人,经常把选择的自主权交给别人,很少对别人发火,也学不会争夺,但我却有特别「倔」的特性。

我仔细分析过内心深处的这种倔强,虽然把选择权交给了别人,但内心深处还是想自己做主,只不过曾经的我不善于表达,于是就通过倔这种方式,来表达抗议和不满。选择都是别人做的,他们一旦做出了,我就可以顺势把责任推到他们身上,保护自己的自恋不受损伤。

这种倔强表达最强烈的时候,就是持续性地表达不满,我身边的很多人都提醒过我的倔,但那时的我丝毫不以为然,认为错都是别人的,对都是自己的。随着时间的积累,我的A与-A产生了严重的分裂。

每当我的忍耐到达了底线时,我的深处内心就会有一股「无名火」升腾起来,如果有谁不幸点燃了这个火药桶,我就会破口大骂,像野兽一样死死地撕咬着点燃火药桶的那个人。

在破口大骂的过程中,我的内心会有一种「十分畅通的快感」,这就是「压抑很久的-A展现出来的生命力」。A与-A连通了,实现了融合。

原来,痛苦是为了融合人性的不同部分,最终趋向人性的完整。

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