昆明梁艳分享412天。网络中级五期。2018.07.06
期盼已久的“焦点高级班”今天开班了,终于见到了只闻其声不见其人的“焦点小屋”的女神们!也直观地感受到了女神们的风采!今天通过3个案例的现场展示,大家把自己换位到案例中或咨询师、或来访者、或来访者的重要他人、或以“第三只眼”的去体验,然后谈感受。这种形式,每个人都参与其中,从自己的角度分享所“选”角色的感受,让暂时转至“圈外”的真正的咨询师体会“圈内”可能带给自己的心灵碰撞。
今天的收获:卷入越多,收获越大;扎实的基本功是最最最重要的,修炼基本功,就是在炼“内功”,同时也是修炼这个“人”本身,让自己尽量越来越有“意思”,越来越有趣,以增强自我内在的能量,提升“抗挫”应对力。如不论面对啥情况,都稳稳的,不急、不慌、不乱,更不质疑自己。又如贴着,咨询师以发自内心的尊重、未知、好奇、欣赏贴着来访者聊他想聊的、愿意聊的、擅长聊的,于无声处激发、扩大来访者优势和特长,强化来访者系统内“白”的部分,“黑”的部分自然而然就弱化或消失;知道了生活咨询与心理咨询的差异;多关注已做到的、进步的方面,时刻提醒自己,以防又陷在“挑错思维”模式中;学习了一个新名词“无痛疗愈”,即在不触及来访者“问题”的情况下,通过聊别的看似与“问题”无关的却深深影响着“问题”朝向解决方向发展的一种方法;咨询师的什么?咨询师的“马车夫”;相信来访者的力量,相信来访者是自己解决自己问题的专家……