爱自己第四天打卡
听樊登讲书《这书能让你戒烟》,很受触动。似乎烟与我无关,又与我有关。我的先生抽烟,在家里,他偶尔抽一根会去外面抽,我们约定不在家里抽烟,他做的很好。我很少唠叨他,或者让他戒烟。因为我知道,他是知道吸烟的危害,不需要我啰嗦。同时我在想是不是我陪他的时间太少了,我可以做些什么,他可能会少抽点。我们一起和朋友同事聚会的时候,我真诚的说:我家老公不喝酒,不爱吃肉,不打麻将,下班就回家,也不唱卡拉OK,唯一的爱好就是抽烟,我要好好保护他的这个嗜好,也许这就是尊重,接纳他本来的样子,爱他如是!
昨晚看春晚,发红包,抢红包。十二点多才睡觉,我是一个不太能熬夜的人,今天早上起不来,太困了。先生起来煮好汤圆给我吃。我说不吃,再睡一会,他把汤圆给我端来卧室,让我吃完再睡,还把窗帘拉开,你吃,吃完了我给你拉住,你接着睡!我很感动,有夫如此,我很知足,谢谢亲爱的老公对我的包容,我爱你,亲爱的!
起来给爸妈电话拜年。九点半了,妈妈问我起来这么早?我也无语了!昨晚老妈学会发红包,各种发,在家庭群里发红包,抢红包,玩的不亦乐乎!今天又给我说,我用你的卡上的钱给凝喆发两千(她的微信支付是我的名字,我的卡),我说好嘞,还说我给你钱,界限分得还很清楚!我又教老妈学习转账功能。轻松搞定!突然发现,教会老妈发红包,我是又出力又出钱啊,哈哈!开心快乐,这就是生活轻松满足!
今天继续读书分享《父母的格局》慢养:“浸泡”出孩子的高情商,情商教育的五大认知领域:自我认识,自我管理,自我激励,同理心,社交能力。情商决定一个人成功与否的主要因素。我学心理学之前是一个很直爽,情商很低的人,棱角分明,说话让别人很不舒服。我学习心理学之后,基本上不管和什么样的人在一起聊天时,他们都感觉很舒服,同时正能量杠杠的,都很喜欢和我在一起,是因为我的情商变高了!
喜马拉雅分享收获:带着孩子进入下一次婚姻应该考虑的事项。在系统动力里面,先来到系统的人有更高的位置。母亲是先来到系统中的人,新伴侣对母亲一定要有一份尊重,否则会出现很多问题如果父亲和新伴侣又生了孩子,这个孩子往往会有一份莫名的愤怒。
原因:小孩认同了母亲的身份,因为在系统里面,母亲的身份被否定了。
解决:在系统排列里面,需要新伴侣对母亲说:在这个系统里面,你大,我小,你比我先来到这个系统。你让出了他身边的位置,我才能够坐在这里。所以,谢谢你。父亲也要对母亲顺“谢谢”。
新年开始学习做菜,家里的东西挺多的,做不出好味道,每月学习一道菜,一年下来会做12道菜,好期待!今天学习的是蒜蓉粉丝金针菇,味道挺好的,我和先生一起动手合作,家里的四盘菜吃的干干净净,挺好的!