1、认识到他人就是你
认识另一个自我,身边的毎个人都是自己的对境,都能从他人那里发现自己,了解到自己
2、每一个障碍都有跨越的方法
世上一切阻碍皆有法可破,其实世上一切皆幻象,没有所谓的阻碍,被阻碍的只是你的头脑、念头、小我
3、一旦时机到来,启动,你就会从压力中解脱
当你与时间同在,就将不承受压力
4、用慈悲心去理解,否则你就会误解这个时代
先对自己有慈悲,才能对别人有慈悲,先接受、接纳自己,才能以慈悲之心面对周遭
5、振动这个宇宙,宇宙将会为你扫清道路
唱诵曼陀罗,与宇宙链接,让自己有宇宙性,为真我而服务