昨天晚上，老公说这次体检情况不太好，重度脂肪肝，肝功能的两种酶数值也比较高，
我感觉害怕，生气愤怒，自责，复杂，无奈，因为我和老公说了很多次，但每次他都说太忙了，没有时间整健康，每次吃好就躺，不拒绝很多应酬，
我需要的是老公能特别重视健康，为自己和家人负责，
对方需要的是好奇，老公不拒绝和他心理有关，有想有什么障碍太看重面子，不能接纳自己的失败，在乎别人的评价，这些可能都是需要面对自己童年的一些课题，我也不能一直责怪老公，他也有他的有限
表达：老公，你的脂肪肝是重度，我感觉担忧，恐惧，不安，因为你对我们很重要，我希望你内心能重视自己的健康，你是否愿意从下周开始，配合我来帮助你植物性饮食的计划呢？这样能减重慢慢来调整，好吗？
结果：老公这次没有果断拒绝，下周开始践行。
反思：其实我过去一直特别痛恨老公不拒绝别人，太看重面子，厌恶他的这些无能表现，和他沟通就不能好好说话，带着情绪，通过今天的反思，我就看到其实每个人都在自己当下尽力了。我们不应该随便评价别人，因为不知道别人经历了什么。
