一起住的人都知道我是一个麦片狂热分子，大致到什么程度呢，我曾经拿牛奶泡麦片当三餐连着吃了三天，而且没吃腻（谜之骄傲欧耶）。我说想给吃过的燕麦片写篇测评，朋友说，你快写吧，不写都对不起你吃的这么多麦片。于是...
燕麦属于粗纤维食物，对身体健康的好处不是此处议论重点。
我吃燕麦是因为觉得很好吃，而且方便。以下这些年吃过的麦片：
-1- 桂格
即食和快煮燕麦，这两款里面都是纯燕麦，拿开水泡5分钟左右就泡开了，味道嘛，就跟普通白粥一样，没什么亮点，属于直接吃半碗就吃够了的类型。好处是不加香精、糖类等等等，非常健康。20块左右。
测评指数
综合★★
美味值★★
口感★
甜度0
健康值★★★★★
性价比★★★★
推荐食用方法：热水泡/煮开后可以加蜂蜜/黑芝麻糊做甜粥，也可以加虾皮/紫菜做咸粥。
-2- weet-bix
这个是前一段随着《欢乐颂》第一部一起大火的一款麦片，里面的燕麦像膨化或者压过，已经是熟的了。不像传统麦片那样一大袋是散着的麦片，而是压缩成一块一块的，方便拿取和控制数量。官方建议是加牛奶跟水果或者坚果吃。直接吃会脆脆的，泡在牛奶或酸奶里是打开最正确的方法。然而放在热水里会瞬间软掉，变成软塌塌的。所以珍爱weet-bix，请让它远离热的液体！
这款燕麦片是我吃过最多的一款，不完全统计5KG妥妥的，也是前面说的连吃三天的主角（当然这也可能会营养不均衡外加上火，不建议模仿哈哈哈）。麦片有谷物的原香，如果加上常温牛奶的话，就是麦香加奶香。把牛奶倒进碗里，weet-bix吃一片扔一片，在麦片浸上牛奶后稍稍湿润膨胀，表面稍稍变软，里面的麦片还是脆的。
我还发明过一种吃法，把巧克力酱nutella涂在麦片上，直接变身巧克力全麦饼干hiahiahia，澳洲买挺便宜的，1.4kg4.5澳元。
测评指数
综合★★★★
美味值★★★★★
口感★★★★★
甜度0
健康值★★★★
性价比★★★★
这款是weet-bix的升级款，是多种谷物的综合版，里面加了膨化的米花，吃了两盒，是weet-bix系列中的最爱。这款除了上述普通版所有优点外因为多加了几种谷物，所以吃起来比上一款更有层次感。配料中加了蜂蜜，所以稍微有些甜。跟上面的大盒一个价钱。
测评指数
综合★★★★
美味值★★★★★
口感★★★★★
甜度1/2☆
健康值★★★★
性价比★★★
-3- Coles
澳洲超市Coles自产的一款麦片，好像有九种不同的口味（就是麦片里面加了腰果还是大杏仁还是核桃还是榛子还是草莓芒果蔓越莓蓝莓覆盆子巧克力酸奶可可...），初去澳洲时在小姐姐的带领下买的。当时面对一整面货架的口味，一边拉着小姐姐问这个颜色包装袋里面是什么口味那个呢一边纠结症大爆炸，五分钟后还没做出决定，小姐姐说我觉得这个最好吃，于是就买了上图的那种可可榛子杏仁脆片口味的。
里面的麦片是膨化过加上了可可味的外层。对我来说有些甜。一半泡牛奶当早餐吃的，一半直接当零食干吃了。(⊙-⊙)
测评指数
综合★★★
美味值★★★
口感★★
甜度☆☆☆☆
健康值★★
性价比★★
-4- Arnold’s Farm
这款麦片，吭，我见过5种口味，草莓酸奶、苹果蔓越莓椰子、热带水果综合、草莓巧克力、菠萝xx（这个忘记了反正是里面最好吃的一个），除了草莓巧克力的（没啥兴趣）其余的都吃过。可以热水泡个3-4分钟吃，可以放到牛奶中然后微波炉加热吃，我最近发现这个也能直接吃（嗯，有时候我会直接挑里面的坚果或者水果干吃嘿嘿嘿）
里面的麦片分两种，一种是压扁分散的像是生燕麦，一种是结成小块的吃起来会很脆，前者即使拿热水泡开花了也会有些燕麦的嚼劲。论坚果水果干的丰富程度，热带水果综合的排第一，同时不可避免的甜度也最高。苹果的是这几款里面稍微不那么得我心的一款，苹果干有些酸也不是很好吃。
这款麦片总体来讲都不错，各种口味在我心中排名：菠萝>热带水果>草莓酸奶>苹果蔓越莓椰子。麦片总体偏甜，但应该不是加的糖分，而是水果干自带的甜度。1kg10刀。
我正在吃的是这个！
测评指数
综合★★★★
美味值★★★★
口感★★★★
甜度☆☆☆
健康值★★★
性价比★★★
-5-捷森
捷森的燕麦也有很多种口味，水果、谷物、坚果...，不同之处在它的谷类麦片包含小麦片、大麦片、燕麦片和黑麦片。而且属于比较硬的麦片直接吃肯定不行没试过用开水或者牛奶冲，我都是拿锅煮，水开后放麦片煮2-3分钟，再焖蒸2-3分钟。不会煮成像桂格那样粘稠的粥，还是有嚼劲。500g24块。
刚刚吃完的一袋500克捷森麦片，五种水果的。
测评指数
综合★★★
美味值★★★
口感★★★
甜度☆
健康值★★★★
性价比★★★★
-6- 永和
我正在吃的一款麦片，跟桂格类似也是纯燕麦，但比桂格更耐煮，同样时间煮/冲泡麦片会开花（桂格的麦片不会开花），个人觉得比桂格更胜一筹，纯燕麦大概比桂格可以多吃1/4吧哈哈。20块左右。
测评指数
综合★★★★
美味值★★
口感★★★
甜度0
健康值★★★★★
性价比★★★★
-7- 亨利
新入手，还没正式开吃，超市里看到三种类型，我选了五种坚果的。开封后偷偷尝了下里面的坚果，惊讶的发现居然还都是完整的，有榛子夏威夷果扁桃仁腰果碧根果。750g41块。
测评指数
综合★★★
美味值★★
口感★★
甜度☆
健康值★★★
性价比★★★
以上。
没什么总结，突然发现我居然吃了这么多麦片我也很震惊啊。这么持久也是爱的深沉。
