非常感谢自己走入亮剑2.0的班集体，让自己有机会读到这么好的书，在作者的序中开始就写到写晨间日记的好处，对于这点有深刻的理解，作为一个七岁孩子的妈妈，由于自己带孩子，还要上班，所以一天之中只有早上早起的时间是自己的，可以一个人安静的做自己喜欢的事情。
书中讲到“大多数人每天却让自己的情绪牵着鼻子走，任自己怠惰下去。我们必须将人生路途中，每天宝贵的经验与智慧一一记录下来。”是的，我觉得我一直以来的状态就是这样的，每天如行尸走肉，满无目标的过着，一年，二年，三年……没有一点进步，时间跨过36 年，面对职业瓶颈焦虑一年后，我决定开始努力，我是个不自信的人，各方面都不自信，还有深深的自卑，今年我也正面评价了自己，所以我要重新认识自己，克服目前的不良情绪，重新上路。
写晨间日记也有一个星期了，刚开始自己就是简单的记录每天需要完成的事情，每天早上五点生物钟自动让我准时起床，但是总是感觉那么的不清醒，所以我就让自己干家务清醒，然后开始一节专业课的学习，目前完全不需要让家务来让自己清醒。《晨间日记的奇迹》中说早上写日记光写“反省”是不够的，要把内容变成针对事件的日后改善方法。正好周三开家长会，孩子读一年级了，作为家长我们没有见过老师，感觉很惭愧，我是个害怕老师和交流的人，于是我鼓足勇气提前去跟老师交流，由于我事先没有准备要问的具体内容，感觉自己很紧张，第二天晨间日记的时候，我就把这件事情写了，并且记录了以后遇到此问题的日后处理方法。
正所谓“说到不如做到”，“想到不如做到”，如果我们不去反思，反思了不去改进，哪就不会有改变，加油！
