夫妻吵架了如何破？

昨日收到了家人的救助电话，因为夫妻闹别扭了，想让我开导一下。我姐夫开始并不清楚我姐生气的点在哪里，想语音、视频、发信息来交流，让她不要那么生气，对身体不好，而我姐统统没有回应，而且三天对姐夫爱答不理了。无奈之下，姐夫才想让我做个和事佬，跟我姐聊聊天。

昨天跟我姐视频，她的语气是爱答不理、阴阳怪气，态度是故意逃避。我居然看到了曾经的自己，和爱人生气的态度，就是这副死样子——爱答不理、阴阳怪气！心里的想法已经九曲回肠了，但是就是自顾自的生气，并不搭理对方。我昨天特别讨厌我姐生她自己的气、生家人气，还不愿意沟通的态度！一个人还乱瞎想、臆想！这也让我看到了曾经的自己。

但是我还算直面自己问题，我意识到我这样后，我很诚恳的向我老公道歉，特别感谢他这么一直以来的包容和耐心。他很惊喜的说：“”你终于认识到每次自己生气的态度了吧，哈哈，还好，我脾气好，都包容你了，朕既往不咎，以后注意点就行了。”

这件事，让我明白，女人和男人的生气方向和解决问题的思维真的不一样的！那么一个女人生气了，要怎么解决呢，如何破解不搭理、不解决的僵局呢？难道男人就一点错都没有吗？怎么可能呢，俗话说一个巴掌拍不响，两人肯定都是有错的，肯定是沟通的环节出现了问题啊！这是普天下饮食男女的通病，吵架如同上下牙齿相碰在所难免的事情啊！没有什么可值得回避或者逃避的，我们意识到问题后，就是要积极去解决啊！

我觉得有以下几点，可以尝试解决：

第一点：男女吵架的时候，尤其男人一定要注意语气和声音，语气和声音直接决定这个所吵架的点，会不会转化为男人态度的问题。如果男人的语气特别不好，声音特别高，就容易变成了吼，而吼的声音，最让女人抓狂，最后就会从争吵一个问题，变为对待男人的态度，女人就说：你居然吼我，你这是啥态度！而男人总会说：我不是吼你，我只是不小心声音就高了点，并不是要真的吼你的！所以，男人一定要注意声音和语气。记得，有段时间隔壁的男人总是吼起来，吓人的很，我想我如果是那个家里的小孩，这种吼都能给人留下童年阴影的。所以，一定不能吼！

第二点：男人和女人吵架的时候共同点，爱答不理和阴阳怪气。我们面对问题出现有争议的时候，要么双方积极讨论甚至争吵、要么一个人慷慨激昂，另一个沉默寡言、要么两个人冷嘲热讽、阴阳怪气。面对争辩甚至争吵的时候，我们一定要冷静，要分析、沟通双方生气的点、争论的点在哪个地方，否则鸡同鸭讲、争论压根不在一个点上，除了生气、呈口舌之快，毫无作用。真的要学会好好说话，不能不经思考故意伤害对方，出口伤人的话不亚于伤口撒盐的疼痛，一个在心里一个在身上，而心里的刺一旦种下，拔出来还是会带着血和痛的！两个人也不能全部都冷战，都冷战了还解决啥问题啊，如果时间能解决问题的话，那男女还吵吵什么，干脆就等着好了。从来不要说冷战——时间可以解决问题，冷战只能让问题越来越糟！

第三点：关于解决冷战的方法，我觉得要提前做好规定，这个规定要双方都能接受，还愿意不断改进。比如我和对方有两个很重要的约定：无论因为什么事情生气/争吵，都不要超过3个小时，务必在3个小时内沟通解决；解决后，绝对不能再拿这件事说事，事后只能反思和改进，但是绝不能再翻旧账。我觉得这两个约定在我们日常生活中特别实用，我属于那种动不动就爱耍小脾气的人，心胸狭隘，容易生气，有时候对方还没摸着我生气的点在哪里，只知道哄我开心，但是并不能解决我心中的烦恼。但是我们又约定不能冷战，所以这时候，我就会自己说出来，我就会说：“大猪蹄子/###，你给我听好了，我现在告诉你，我是因为…………………………生气的，你知道了不，你快给我道歉解决！我才能原谅你！”就在我巴拉巴拉讲了一通后，对方意识到了自己的疏忽或者什么事情惹到我了，然后我们就会心平气和的讨论下，对方说：“我记住了，我以后慢慢改正，你别再生气了，生气对肝脏不好，好不啦。”看吧，如果能进行有效的沟通，问题是不是就迎刃而解了，我相信这时候女人已经99.9%的不生气了。而更好的是，男人认识到了问题所在，也积极主动改正。可能日后改正的效果不是特别明显，但如果的确是在慢慢改进的，这就是一种良性循环啊！

第四点：在第三点中，我有提到，当对方不知道我在生气的时候，我要告诉他，我生气了，我生气的点在哪里。我觉得没有人能够完全了解另一个人，即使十分了解，也不能知道每一次生气的点在哪里，所以，想要表达什么，在适当的时候一定要说出来，猜心思多累啊，况且也不一定猜得到，我是最讨厌猜心思的，我也是直性子的，你做的让我生气的点，你自己get不到我生气的点，我就是要说出来啊，我不说来，就要憋在自己心里，对心肝脾胃都不好，何苦难为自己呢！！！尤其，对所有不爱表达的女人说一句话，一定要直白说出来自己的生气点，要对自己的肝脏和乳腺负责。

第五点：在吵架后，要意识到双方都有责任，能改过自新，不断汲取经验。如果是自己的问题，就主动示好，给对方台阶下，如果对方的问题，也要提醒，但是不要老是揪着这个错，一旦发现对方给了台阶，一定要顺势下坡啊，不能老是居然不下，这样子才容易缓和关系，比如男人说：“哎呀，媳妇儿，你不生气的样子咋这么美呢，你说我是生气严肃的时候帅，还是笑起来帅……”，这时候女人就要懂得转变态度了，比如女人回答到：“你生气严肃的样子我见过了，不咋地呀，要不，你给本宫笑一个，我对比一下，看哪个更帅些？”，来几句幽默风趣的话语，夫妻尴尬的争吵就过去了呀，甚至还能更加幸福和甜蜜。毕竟，人无完人，谁还没有生活的小毛病、小问题呢，改过了不就好了嘛。吵架不可怕，毕竟冲动了什么话都能说出来，但是重点看怎么善后。

克制不了自己的坏脾气就想办法主动解决，多反思，多主动，如果夫妻俩人都抱着这样的想法，日子肯定会过的顺利、甜蜜、幸福的呢！

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