0. 引言
非常遗憾的告诉自己，本周又没有达标，系统一如既往的崩溃，生活一如既往的低效，情绪一如既往的低落，看来自己还是没能调整到最佳状态。现状就是每日陪伴家人，看电视消磨时间，期待是想在陪伴家人的同时，不断学习提升自己素质，差距就是时间全部用于陪伴家人，没有自我学习时间，如何调整？如何让自己能够快速从家庭和素质两个环境中转换角色？
一. 本周得失
1. 工作
任务进度：
计划内5个，完成3个，完成率60%
原因分析：
主要原因是对自己的能力进行高估，认为自己有能力同时完成这几个任务，实际上自己的专业能力不够，效率不高，导致无法完成。面对这种问题，需要降低期待，找好的方法，优化流程，提高效率。
成果和心得：
** 成果心得1： ** 启动TF27CRP项目，研发不仅仅从事结构设计，实际上研发有很多资源供自己成长，比如供应商的资源，可以了解学习其加工方法，成本，设计等过程，这就是一种知识和经验的积累，不要仅仅局限于表面研发工作。获得项目方案1个，由供应商提供报价。
** 成果心得2： **完成JSB325A项目方案评审，工作上除了专业能力，还需要有经验和态度，经验指长期基于事实的积累，态度指虚心学习请教的状态，不要任务成为井底之蛙，不要狂妄自大，自己应该虚心向任何人学习，任何一个人都可以成为自己的老师，放下的自大。获得项目方案1份。
** 成果心得3： **启航项目PPT制作，自己的思想和视野有限，高度不够，从而无法从一点看到更长远，更广。获得启航项目PPT一份，实际上被自己否定啦！
2. 素质
任务进度：
周必做1个，完成1个，完成率 100%
计划内1个，完1个，完成率50%
成果和心得：
** 成果心得1： ** 实际上本周的收获极其低，可以算没有收获。面对这种状态通过强制自己出去游玩散心，最终让自己意识到自己的状态是非常低效的，需要从意识上进行调整。
3. 家庭
任务进度：
周必做2个，完成2个，完成率100%
成果和心得：
** 成果心得1： ** 与父母/岳父母进行主题沟通。长期以来，自己都一直知道家人在对自己的包容，而自己也沉溺于这种包容，但是自己没有想办法去改变。通过这段时间低迷状态的反思，解决这种状态的方法就是以我平常心加上50%的热情完全可以解决，不要再伤害家人，你应该勇敢站起来，毕竟你还年轻。
二. 时间开销
本周的时间开销表没有进入正常状态，未完成。因此本周不做分析，但是需要对本周状态进行梳理。
工作日：
每日19点到家，吃饭1900-1930,休息洗澡1930-2000，陪伴和照顾大小宝贝200-2200，因此，2000-2100这段时间需要调整，大宝贝需要关心，小宝贝需要抱，如何能保证大宝贝感受到我的关心，小宝贝与我亲近的效果，时间开销最小？？？需要优化优化再优化？
节假日：
工作日对家人的时间开销小，节假日自然需要多开销时间。一方面需要让家人感受到我对他们的关心和关爱，一方面需要我与小宝贝之间建立亲情关注成长。但是面对同样的问题“如何快速在两种状态之间转换”目前来说我自己体验最好的方法就是在两种状态之间插入第三种状态，睡觉或者洗澡，这样才能快速切换状态。
总之，需要找到一种方法让自己能够快速在两种完全不同的状态中间切换，并且快速高效。
三. 下周重点：
重要任务：
1.监督宝贝的入户和医保办理；
2.325A方案的推进；
3.小宝贝满月准备；
