中国人有两种情结
一个是回家，一个是过年
而除夕，是真正意义上
属于中国人的岁尾与起始
年的最后一天叫“岁除”，那天晚上叫“除夕”
除夕，又称大年夜、除夕夜、除夜等
是时值每年农历腊月（十二月）的最后一个晚上
除，即去除的之意；夕，指夜晚
除夕也就是辞旧迎新、一元复始、万象更新的节日
与清明节、中元节、重阳节三节是中国传统的祭祖大节
也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日
除夕由来
民间传说，古代有一只四角四足的恶兽——年兽（夕），因冬季大雪覆盖而短缺了食物，常到附近村庄去找吃的，给村民们带来了很大的灾难。有一年，一个七八岁的孩子说，他有办法除掉夕。他让大家多砍些竹节带着，在各家的门外挂一块红布。子夜，夕来了。那个聪明的孩子让大家往火堆里扔碎竹节，湿湿的竹节遇到旺火纷纷爆裂，噼里啪啦地响了起来，吓得夕掉头鼠窜。从此，每年腊月三十的夜里，大家都齐聚一堂，放爆竹，贴门联，一起守岁。等到天亮，彼此走亲访友，相互问候与祝福。
除夕习俗
守岁
我国民间在除夕有守岁的习惯，俗名“熬年”
守岁的习俗，既有对如水逝去的岁月含惜别留恋之情
又有对来临的新年寄以美好希望之意
大扫除
除夕大扫除的风俗由来已久。除夕前几天
人们要把屋里屋外打扫得干干净净
到了除夕这一天，人们还要进一步大扫除，进行“除故纳新”
贴春联，年画、挂灯笼
在大年三十到来之际，家家户户都要精选一副大红春联贴于门上
以增加节日的喜庆气氛，也预示着来年的好兆头
在家门前挂上红彤彤的灯笼，意味着益寿延年，香火不断
包饺子，做年糕
北方人包饺子，南方人做年糕。水饺形似"元宝"
年糕音似"年高"，都是吉祥如意的好兆头
压岁钱
小辈要给长辈叩头拜年祝长辈长寿、大福、大顺
长辈要给小辈红包，即“压岁钱”
团圆饭
热热闹闹的除夕怎么能少了年夜饭呢！
没有什么比一家人聚在一起高高兴兴地吃一顿团圆饭
更让人幸福的啦！
新年团圆，关爱自己和家人
HAPPY NEW YEAR
忌暴饮暴食，宜荤素搭配
走亲访友，同学小聚，自然免不了多吃几顿，多喝几杯。
节日期间，家庭的饮食都会格外丰盛，鸡鸭鱼肉等油腻食品
会强迫我们的肠胃“加班”工作，这极易引起胃肠功能紊乱，
甚至发生急性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等
苏小农在此提醒大家：春节用餐不要暴饮暴食！
避免短时间内摄取过多的蛋白质与胆固醇，尤其是身体肥胖
和血压、血脂高的人更要注意
如果要喝酒助兴也应量力而行！
当心孩子，警惕意外伤害
鞭炮伤、扭伤、摔伤、烫伤……每年春节都是高发时段
一定要提高安全意识，注意保护孩子免受伤害。
有规律作息，不要过多熬夜
不规律的生活极易引起抵抗力下降，进而导致种种疾病的发生。
节日里，应保持有规律的日常生活
尽量固定每天的起床与睡觉时间，保持充足的睡眠。
相关诗词
守岁
——苏轼
欲知垂尽岁，有似赴壑蛇。
修鳞半已没，去意谁能遮。
况欲系其尾，虽勤知奈何。
儿童强不睡，相守夜欢哗。
晨鸡且勿唱，更鼓畏添挝。
坐久灯烬落，起看北斗斜。
明 年岂无年，心事恐蹉跎。
努力尽今夕，少年犹可夸。
除夜作
——高适
旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然?
故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。
除夜
——文天祥
乾坤空落落，岁月去堂堂;
末路惊风雨，穷边饱雪霜。
命随年欲尽，身与世俱忘;
无复屠苏梦，挑灯夜未央。
在这一年的最后一天，无论春晚再多槽点
你还是忍不住和全中国的网友
一起欢乐地吐槽，恶搞
在十年不变的“难忘今宵”歌声中倒数。
最后
苏小农提前祝大家狗年旺旺！
我们在苏农
传承传统文化 体味中华文明
