最近一直在忙，我在线下广宣的事情。因为线上的流量需要我每天写文章，虽然文章每次只需要写半个小时左右，可是比较耗费我做其他事情的时间，脑子的大部分时间都会被心理治疗这个事情占据。因为我在线下接洽了很多粉丝的心理问题，而且他们都是比较满意的。我相信我的产品是可以顺应市场需求的。关于营销和自己的定位，我喜欢帮助有焦虑症和强迫症的客户，而带有抑郁症的我不是很有精力帮助，我喜欢自由的生活。有事了，只接一个。没事了，就接两三个。行为心理学的强大之处，就是只要这个人有想法，在行为心理学中，就是行为。所以，失眠，焦虑，进食障碍，强迫思维，强迫行为，成瘾行为，焦虑躯体化，神经症，抑郁症都是可以弄好的，只是各种心理问题耗费的时间长短而已。我还是倾向于，焦虑症和强迫症。最后这个人不要带有抑郁症。抑郁症的反驳欲太强了，需要不断的认可和纠正。抑郁症普遍存在50个以上的认知扭曲，在他们的行为上，肉眼可见存在着各式各样的攻击和对抗。这也是抑郁症的复发频率比强迫症和焦虑症要高很多。所以我的选择方向就是做小而美的。专注于焦虑症和强迫症。所以我在线下的宣传语就是七天治好强迫症。惊恐障碍，立竿见影。我一般需要线下评估她的心理问题的程度化，才能接。一般人格分裂和精神分裂，我是做不了的。我在线下的引流，也得到了我的亲人和朋友的支持。
后续笔记我的更新频率会下降，因为我想了一下，行为心理学-在治疗心理学的范围很小。写来写去，都是那几个话题，方法，效果和识别。已经写了200篇了。这三个心理问题，全世界已经被攻克了，用行为心理学就可以彻底的治愈。只是市场上，药物工业和心理学，谁的营销做的好而已。那就注定心理学是精美服务，心理疏导只是小众。
这三个病都是可以彻底好的，只是大多数人不愿意好。我已经提过了。
学习《行为矫正》和《积极行为支持》《认知神经科学》这一类书，都是A4纸那么大，一本500页+，字密密麻麻的。
学会了就可以治好自己的心理问题。
这三个心理问题，没必要困惑，没必要无助。多学习，或者找一个靠谱的人带你。
多问问自己想不想好，我相信你永远的尝试下去，一定会好起来的。#心理疏导 #学点儿心理学 #强迫症 #焦虑症 #认知行为疗法 #行为心理学
