向往的生活-----健身邀你同行

文|铭悦


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那一天,转瞬半年。

先生鬼使神差的从兜里掏出两张健生卡,说:“孩子他妈,这是情人节的礼物,收下吧。”

我愣愣的看着,健身卡,这从来没有用过的玩意。给先生一道白眼,狠狠的说:“脑子进水了,跑跑步算了。还搞个洋玩意,手里有点钞票,痒的慌啊。”

先生跟以往一样,左耳进右耳出。随后只是一句:“吃完饭,休息一小时,我们就出发。”

沉默,我被动的沉默。其实肚子里积压的是火山的怒火。三下两下,吃完晚饭。走到房间里,坐着顺便静静。


先生拍拍我的肩膀,说:“我们走吧。” 

于是我就跟吃了药似的,二二的跟在他后面。路上先生简单介绍着,健身的器材和健身点。在万达广场的入口,先生半真半假的说:“恩,三年等我俩把身体练好啦,女儿也快大学啦。”他向往的笑着,我摸不着头老的跟着。


首次,来到健身房。习惯旷野的气息,倒是觉得四面墙壁的空间。弥漫着闷闷的汗味,嫌弃的我连忙捂起鼻子。

陌生的面孔,陌生的器材。小白的自己,跟着先生转悠着。他头头是道的跟教练瞎掰着,我在跑步机上适应着。

每到一处,傻愣的在那里观摩一番。然后照着,拉巴拉把两下。先生从背后走来,说:“你咋像个傻瓜似的,到处转达。”

是啊,对于只会跑步,体格柔弱的我来说。这些男人,玩的把戏怎能说上手就上手呢?  我摆摆手,说:“下次,你来我来,你不来,我就在外面跑跑步。不喜欢,不习惯这里。”



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人是时时被改变着,我也一样。当进入一个环境,坚持去那里,慢慢的它变成了你隔三差五要去的,目的地。

从上次那么说后,再后来没有兑现过。一个人将健身的历程,延长至今。

有种习惯,是看着昨天的,计划着今天。

有种依恋,是昨天的背部酸痛感。于是,今天又把另外的地方,练得发酸。

有种放松,是在汗流浃背时,焕然一新。然后,眼前出现另外一番。

有种步伐,是冲完澡后,铿锵有力且飘飘然般的向前。


120天,每天跟自己较量一番。若非汗流浃背,你不会知道这个可以做到。

120天,小白到了解,身体内部的改变,通畅非凡。

120天,重量减了,裤子大了两圈,隐约可见的马甲线。


中年妇女,快要凋谢的花朵。

斑斑点点,开始爬上脸颊;肉肉也喜欢往肚子上钻;

白发丝丝的开始发芽,皱纹在笑声后裸露容颜。

改变从意识的时候开始,董卿的绽放,是汗水洒尽的换来的。倪萍只是说生活忙碌得,没有时间。昔日与现在的央视一姐,就是若干年后坚持和放弃的我们。

有位老人说过:“身体是拿来用的,不是拿来伺候的。”

以前不能理解,现在理解一半。也就是,自制先从控制自己的身体开始。

当你在葛优躺的时候,健身房里科室火热朝天:

年过七旬的老太婆,在做着瑜伽训练;健身达人的肌肉,看得你亮眼;小姑娘的小蛮腰,在那用力扭动着----


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健身让我遇到最初的自己,如你愿意,一起加入健身行列吧。一起唤醒,那沉睡多日的小肌肉。

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