自我否定

我发现我又开始有一些否定自我的情况了。最近参加的56天打卡营结束了,宝妈们都在引发感慨,都贴出了自己的收获。很多宝妈甚至每天都有总结,有拓展,我看到了佩服她们。

而我只做了跟读练习,拓展一点也没做。内心一下子就对这种差距有了焦虑,开始否定自己不是好妈妈。

昨天下午和邻居一起带着两个娃儿去耍水。因为邻居生理期没下水,有一小会邻居的队友不在,我家队友又没戴眼镜,看不清楚,就现在水池边。两个孩子挨着坐到我旁边,一个水池的台阶上,儿子用脚用手拍打着水花玩得很开心。邻居家妹妹突然站起来往水里走,脚下踩空直接扑倒在水里。

我吓坏了,听到邻居大喊,把娃儿抱起来,我赶紧起身走入水里抱起妹妹。妹妹吓坏了,被呛了水,有点咳嗽,安抚了一会,没事了。但邻居的眼神让我隐隐约约觉得有怪我的意思。

后来我抱着儿子跟队友走到她们后面,队友问我,我怎么反应那么慢,好像是停顿了一两秒才起身去抱妹妹的。我自己也有点这样的意识,但那一刻的反应是我自己最快的了。

之前在小区有小孩骑着自行车快撞到儿子,我也是反应了一两秒才去抱儿子的,结果邻居抢先一步抱起了我儿子。

儿子才三四个月嗯时候,在母婴店给儿子洗澡,玻璃门突然碎裂扎下来,我也反应了一两秒,是婆子妈迅速抱起儿子的。

我自己也不清楚,我为啥有这样的情况,不是不爱孩子,是反应会迟钝一些。还好妹妹一会就没事了,要是从此对水有阴影,那我就更难辞其咎了。

那我有这样的情况是怎么来的呢?我想还是跟小时候的经历有关吧。具体在哪件事情上留下了阴影我不记得。

我的童年也有没有被好好对待的情况。我现在害怕的,脆弱的时候,几乎都是小时候留下的伤痕。现在在做妈妈后内心的小孩才被慢慢唤醒。

慈心练习:愿我越来越放松,愿我越来越平和,愿我越来越阳光,愿我越来越勇敢!

图片发自简书App
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