本来是要写脚下的感受,结果发现潜在的情绪,而无法完成,这个情绪是怎么产生的呢?
开始是这样的
回忆脚下不一样的地方。。。
小时候的脚胖胖的,有点不着地,弧形面积怎么能贴合地面形成摩擦力呢?所以人慢慢地长成了平板的,带了一点弧形,保留原始又有更新。长大之后大家都穿鞋了,没了脚底触摸地板、沙子、水流、泥土的机会。
又回到,脚踩公园步道上,走了10分钟,脚心开始慢慢发热,脚跟先着地,踩下时鞋子给了一个反作用力,弹起来,做了一个杠杆运动,让脚尖着地,双脚交替,步伐迅速向前。
写不下去了。。。。
发现有一种情绪。心情焦虑得都没有办法写其他的感受了。
而情绪的波动会影响全身的感官,一旦有了情绪,一切感受都会扭曲。如果在有情绪的时候,还强行去做其他的感受或者事情,只会把自己的大脑生扯开来,头上每一根神经纤维都发送着毁灭的燃料,所有燃料都一直汇聚于脑顶盖,等待那一秒点燃爆炸,冲破脑顶盖。在没有冲破前,产生的压力变成膨胀全身的疼痛,什么事情都干不了。
微微闭上眼,眼睛也表现干涩,闭眼的那一刻得到一阵眼泪的滋润。
慢慢让自己去感受这一份全身胀痛,把疼痛点汇集成面,由面的方向回找到身体的辐射点,沿着辐射点倒回神经末梢,神经末梢的连接到了心脏,心脏跳动闷闷的,没有力量,好像心脏右边比左边缺了一块,有个硕大的气泡占据着右边心房,让心脏收缩没了力度,膨出的血液也是一个个的气泡,气泡进入了血管,随着血管来到胃里,让我有了饥饿感。到饭点了,饱餐一顿就好了吧。
有情绪认识情绪,感知情绪,情绪过了,在做其他的事情。