觉察日记11——周末聚餐

昨天中午,前夫做好了精致的四菜一汤,我要回去拿自己的衣服,又是星期天,正好可以和儿子一起吃顿饭(平时,孩子都在学校吃),便没加犹豫的答应了前夫的邀请。

中午,有几件衣服要洗,顺便就在我的房间睡了个午觉(我搬出去后,我的卧室一直空着),下午的时候,儿子打篮球回来,问我什么时候回去,看到儿子眼睛里期待的眼神,我答应他,等他补觉(一般周末,会让他补个觉)醒来,陪他去小区的健身房,健身结束后再回去。

晚饭,是中午的剩菜,儿子一样吃的津津有味,也许是因为爸爸妈妈都陪在身边吧!晚饭后,爸爸与儿子聊他的人生经验,教给儿子如何与别人相处。我在旁边很真诚的肯定爸爸的优点——头脑灵活,反应敏捷,察言观色的能力尤其强(童年安全感缺失,也是敏感多疑的另一面)。

当我带着欣赏的眼光看待前夫,并不带任何评判的给他肯定,支持的时候,我看到儿子对爸爸充满敬佩的眼神,那一刻,我想到过去,曾无数次因为与前夫争吵,而不止一次的控制不住自己(明知道这样做不好)在儿子面前数落老爸的缺点,加上后来儿子亲眼目睹爸爸在家里发脾气的场景,对爸爸的好感一落千丈!

尽管爸爸很爱他,但因为他经常发脾气,骂人,又总是让妈妈觉得委屈,不开心。因此自儿子懂事以来,一直与爸爸的关系很糟糕!

没想到,当我们分开后,一家人的关系竟有了实质性的突破,真的越来越体会到: 当你变了,你的全世界都会变的!

当儿子与父母的关系融洽,才能与父母更好的连接,从而能够接收到父母给他的爱,营养与力量,才能更有勇气,力量面对他以后的人生。

待儿子吃完饭,我也帮他整理好了房间,换了床单后便与儿子一起去了健身房。记得一年前,儿子见到健身房的教练叔叔(比儿子大十来岁),还不敢正眼看他,如今可以和他打成一片,像朋友一样相处,再次看到了因我的改变,而发生巨变的儿子!

前夫正好去看望瘫痪多年的婆婆(在二姐家住),临出门时,希望我今晚在家里住,我一口回绝了,他随后便问儿子是否想让妈妈在家里住,没想到,儿子说,尊重妈妈的意见!

那一刻,我很感动,儿子长大了,他开始学会理解并尊重妈妈的意愿,哪怕他心里渴望妈妈能住下来,多多地陪他。这也是儿子内心变得强大的表现。

从第一次搬出去,儿子上课走神,成绩退步明显,身体消瘦(瘦了五六斤,不到一个月),到这一次的表现: 学习更主动,情绪更平和,生活态度更乐观,我看到了孩子身上发生的明显变化。

在周梵老师的一篇文章里写到: 当家庭遇到这种变故时,要充分的信任孩子,并接纳孩子在应对这个变故的过程中出现的各种不良情绪模式与行为变化。

当我不带评判的允许孩子的变化发生,并给出他信任的力量时,他就拿回了自己的力量,变得越来越强大与自由!

孩子的生命是需要靠他自己去体验的,如果我一直打着为他好的旗号,不肯面对自己内在的恐惧,委屈等小我的模式,不肯为自己的选择负责任,而经常带着愧疚,压抑生活在一个不快乐的家庭环境中,就会给他做出一个不好的示范,也会让他以后遇到类似的难题时,一直隐忍,手足无措,举棋不定!

当我不再排斥身边的人,事,物,学会坦然面对与接受身边发生的一切,并能带着觉知与爱与他们在一起时,就是最好的修行与成长。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容