很多时候陷在一个问题里,有一部分的原因是因为没搞明白是谁的事儿。
比如:想干件事儿,不做吧不甘心,做吧又担心做不好。
其实,做不好是正常的,但是担心做不好就需要分析一下了。
为什么会有担心?是因为怕做不好。
为什么怕做不好?是因为曾经有过做不好的经历,而这个经历给自己一种不好的体验,为了不再重复那个不好的体验,就会产生抗拒,而这个抗拒就倒推到做不做这件事儿上。
我对这个话题很有发言权,因为我总是这样。
回顾那些经历,我有种被“锁”住的感觉,整个人或者说是整个人生都伸展不开,很憋屈。
是从什么时候开始变化的呢?
在听到纪琼院长的一段话,具体的字句我记不清了,大概意思是:面对一件要不要做的事儿,先分清楚是自己的事儿、别人的事儿,还是老天的事儿,然后各自做好各自的就完了。
比如:想做事儿怕做不好被别人指责。其中,做,是自己的事儿;别人指责,是别人的事儿;做好做不好,是老天的事儿。
做好自己的,别管人家的。
如此分解,发现没有啥阻碍了。
现在,我就用这个办法去应对很多问题,效果很好。