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【我是】Joyce筱箐
【坐标】：深圳
想要终身成长，必须转变自己的思维模式
《终身成长》
今天是我最爱的一天！
今天我阅读的是《终身成长》，作者：[美] 卡罗尔·德韦克
这本书谈到两种思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式，他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的，但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。
《终身成长》从各个角度探讨和谈论成长型思维和固定型思维的种种不同的表现，让我们明白什么是固定型思维模式，什么是成长型思维模式，给我们打开了一个个理解的视角和自我检测的时机，也让我们明白了一些事情正确的做法，也读懂了成长型思维给我们的生活中各个方面带来的不同。很细致很详尽，同时在书的每一章的最后提供和帮助我们培养自我的成长思维，是一本很好的心理科学的书籍。
概括起来讲，两种思维模式就是心态问题，成长型思维模式就是以一种建设性的、积极的思维方式来引导和成长，而另一种则是一种消极的、僵化的方式应对。两种模式，两种结果。
回到现实生活中，又有多少人有这种积极乐观、健康的人格呢？现在的我正在养成“成长型思维模式”的过程中，处于一个既有成长也有固定模式的混合期。所以，我的任务应该去弄明白是什么触发了我的固定型思维模式？是什么样的事情和情景让我认为自己（或其他人）的能力是固定的？是什么样的事件和情景让我认为评判比发展更重要？
在成长型思维模式里，如果认知到“人的能力是可以通过努力和学习提升的”仅仅是第一步，止步于此便是“虚假的成长型思维模式”，真正挑战的且真正有效果的在于“制定目标和阶段性的具体的行动计划并且去践行，直至养成循环的习惯”，以及“用俯瞰视角跳出来拥抱并观察现在的你，了解思考固定型思维模式的诱因并教育它”。
终身，唯成长不可辜负！
