今天的主题是户外素质拓展，顾名思义摆脱了所有场合的束缚没有职场，没有学校，只有你所处的团队和户外项目。整个拓展训练可以说是围绕着团队，效率，领导力，魄力，毅力而开展的。记得最开始定点拿笔项目，立刻就体现出团队合作的重要性，教练所扔的笔就是我们的目标，而威哥作为被固定位置去拿笔的人是无法拿到可及范围之外的笔，而我们所有围观者就必须帮助他拿到笔才有利益也就是水，然后帮助的方式不当依然会造成无法达成目标的情况。因此这个项目告诉我们，当有了目标时一个人很难完成甚至无法完成，团队协助就无比重要，效率让我们用最正确的方式去达成目标。
最有趣的项目是99秒达成和盲人摸象。我切身感受到团队中核心人物的重要性，第一领导全队，起到议则百家争鸣，行则动作一致的作用，保证整个团队的最高效率，以及良好的沟通能力的重要性，不让队友对团队失望，是对团队机动性最大的激励。
感触最深的要数高空拉杆和最后一个项目。不经历恐惧永远不知道自己有多勇敢，不迈出最初那一步就没有希望，不坚持，想放弃就看不到自己的极限在哪里就更不要说超越极限，高空拉杆，明明自己已经害怕到了极点觉得自己可能就要在这里牺牲了，可还是毅然决然的跳了出去。最后摇绳，我们的目标只有666圈，可就像教练所说，目标不是用来完成的而是用来超越的，我们的成绩是1680圈，超出近乎三倍的成绩超越了目标，看到了我们在不断突破自己的决心。
最后要感谢中洲让我深刻意识到了团队，效率，突破，坚持和毅力的真正含义，感谢身边的所有小伙伴，正像我们四组口号那样“我们不是天生强大，我们只是天生要强”。加油优培生，加油中洲，我们一起加速共赢未来！！
