1.任何事情只要花时间去加入了，就要参与到里面去，主动思考主动去做，去想办法。记得自己刚加入训练营的时候就是那样的，什么都主动，都去想办法，可是现在的自己，越来越不自信，就觉得自己是受自己环境的影响，真的不喜欢的人我怎样都没有办法去做到放下。
一上午又把自己陷入了困境。
2.人们擅长一样，别人对自己的伤害总是记得很清楚，但是别人对你的帮助总是不会记得或者记得不那么清楚。
感恩并不是人性，并不是每个人都会去感恩你的好，你的付出，就算有感恩，也会很快忘记。到最后你只记得你对别人好过，而别人只记得你对他的伤害，变成大家心理都不舒服。放下一切。不要活在过去，也不要尝试唤醒别人对你的回忆，唯一可以掌控的就是当下。
3.始终如一的做出努力，不管你昨天有任何优秀的成绩，但是今天又是新的开始，所有的人都只看现在你有什么成就。所以你必须考虑你现在创造出了什么价值，不要活在过去，向前看。
4.任何事情要考虑长远的，避免短期的，一次性的成果，努力追求长远卓越的结果。给予人们好处也是一样的，要逐步给，只有在这样连续不断的给予中，人们才能最大程度感受到你的好处。
5.不要成为啰嗦的人。用有限的时间强迫自己的高效沟通。锻炼自己高度总结的能力，看了文章可以用一句话总结自己所看的内容。先说结论，再说背景再说过程，最后再说结论。
6.舒适圈呆太久，容易脱离成长。任何时候开始都不晚，只要有行动力去做，通过和时间赛跑我们可以迎头赶上。最值钱的是学习能力。建立人脉，低姿态走出去，新的环境你对别人不重要，但是别人对你是重要的，所以快速刻意去经营一段关系。找到有影响力的核心人物建立信任关系。无论多少岁都可以保持好奇心和学习能力。
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