午饭时分，与一同事坐下吃饭，她表示最近孩子教育的问题很困扰她，觉得自己的孩子怎么脾气那么大，情绪持续的时间那么长。今天早上，六点半，孩子起床发现下雨了，就开始大发脾气，用脚踹门，她过去干预，说会把们踹坏的，弄别的地方，孩子转而去用脚踢墙，踢了一会儿，她问孩子，踢墙脚痛不痛啊，孩子说痛，她说痛就不踢了。孩子转而去扔枕头，这时候她也不说话了，觉得发泄一下挺好的。过了一会儿，孩子进卫生间洗漱了，又开始在哼哼唧唧，觉得下雨不好。这时候，她就过去跟孩子沟通，说你觉得下雨有什么不好，是担心什么吗？问了半天，孩子说是怕鞋子湿了。这时候她就提供建议，说那要不找个雨鞋，但找了之后发现雨鞋穿不了了，太小了。那要补就套个塑料袋在鞋子外面，找来了两个塑料袋，孩子说太丑了。她说，嗯，是有点丑。孩子补充到，是非常丑，然后还沉浸在讨厌天气的情绪中。这时候，我这个同事就待不住了了，觉得我已经花了半个多小时，在跟你沟通，去理解你，你怎么一点都不消减的，怒火一下子就上来了，孩子看到妈妈这样，也更加生气了。
在这个过程当中，我看到了这个妈妈的耐心，看到了这个妈妈对孩子情绪上的试图接纳和理解，但是结局并不好。我觉得恰恰就是这个妈妈太关注孩子的情绪了，太试图想要去接纳孩子的情绪，她背后其实是有需要的，就是希望孩子能够平和下来。我突然想到的是，面对不好天气，我的感受是什么，我的感受也是不好的，然后我也许也会像这个小姑娘一样，抱怨一下，发发牢骚，这个过程，其实我并没有期待别人要来回应我，我只是想表达对天气的不满，但是如果有一个人，试图来问我，试图来帮我的时候，我就会对好天气有更多的期待，但是，显然，这个妈妈并不能让天空不要下雨，所以这种帮忙就会必然失败，我就会更加的失落，我会对帮我的这个人很生气。一个人，在理智上其实是知道，上天并不会因为自己的抱怨就停止下雨，但是，当一个妈妈说我来帮你的时候，他对妈妈是有期待的，期待妈妈能够让自己有好心情，这个时候反而很难接受天要下雨的事实。妈妈试图透过理解和共情，让孩子去接纳下雨，去变得平和，在这个过程，付出很多，但是反而引火上身，火势还渐长，她对孩子也很失望，这让孩子在经历一个好天气的时候还要经历妈妈的失望，所以，这件事情的结果并不好。
我的建议是，孩子可以对坏天气感到失望，他也可以表达失望，也可以剧烈地表达失望，这个过程，是不能以理解之名而中断的，我们要做的是，作为一个旁观者，保证孩子是安全的即可。听到这个建议，我的同事说，那不就是顺其自然吗，那为什么这么多育儿书还说要理解孩子，接纳孩子的情绪。我说，理解和接纳孩子的情绪是对的，但是要在对的时间点做，比如，当孩子对老天发了一通牢骚，发现叫天不应叫地不灵的时候，对老天爷很失望。我们需要接纳的是孩子的失望，这时候去理解孩子，她才会觉得，嗯，虽然没有好天气，但是我有好妈妈，也没有什么大不了的。在孩子生气的阶段去介入，我们其实并不是接纳，我们做的是试图让他不要生气，生气是一种行为，它并不是情绪。
所以啊，接纳孩子的情绪并不是在任何时候接纳所有的情绪。
