我该如何进步？学了那么多，却没有记住，第二天回想起来，什么都想不起来了？那我该如何进步，依然那么学吗？还是应该少学一些，把学到的用出来。多用，刻到脑袋中去呢？
我该如何构建我的知识系统呢？围绕什么核心构建呢？现在已经不再那么高歌猛进了？因为那不是我想要的，我不要把我自己的生活填的满满的，过几天之后什么都没记住，我要那种更多的是知识体系。把学到的真正用在生活中。
现在已经没有了那么多的激情，那我又该如何进步呢？我到底又遇到了什么问题？
最大的问题应该是学到的知识没有嫁接到自己的知识体系中。或者说我还不知道如何构建我的知识系统。
看来我还是缺乏耐心的。现在又有些不想写作了呢？就因为看不到结果吗？好像是的。输出没有意义了？能给自己鼓励是多么美好呢？
想想我的初衷，为了什么呢？想想自己学到的技能，如果不学，你现在不也什么都不是吗？既然学不学对你又没有什么害处。那为什么不学呢？想想罗胖，每天60秒语音，要死磕自己10年，这也是给自己的自律生活，也是做给更多的人看的，大家都看到了他的那种死磕精神。
我有什么可以死磕的能力呢？好像一个都没有。对了给我造成我的这种情绪，还有一种可能，之前的那个女孩真的跟我没有什么关系了。看来真的不是属于我的。或者我又做错什么了？我昨天开口问了。没有结果，没有回复。我对自己的努力有些沮丧。看来家庭给我们的不只是后盾，还有一种说不出来的感觉。正向情绪，我说不太好这种感觉。
我真的应该每天写够3000字吗？我没有找到这么做的意义。可能是我今天没有那么高的情绪。没有那么好的心情。
我们在心情低落的时候该如何写作呢？
我不知道，我不能让负面情绪占有我所有的头脑和身体，可是有时候就是不怎么听自己的呢？
我可能还是胆小，我不敢站在讲台上，不敢进ktv唱歌，不敢做有些自己喜欢的事情。 我的懦弱如何改正？
胆小懦弱，是我的性格。我要改变。好像还真是胆小如鼠。如何利用认知把妹呢？如何能找到自己心仪的对象呢？如何能配得上自己心仪的对象呢？
我们应该更多的是客观分析，逻辑推理，而不是胡乱猜疑。我感觉我的希望之火又快被浇灭了，我该如何保护她呢？在遇到打击的时候，到底该怎么做呢？怎么才能让希望不破灭？一直有一直有呢？
再想想我的择偶观，是真的要美女吗？还是才女呢？还是更多的其他的呢？有气质？那我又该如何发挥我的才智呢？我怎么吸引到优质的才女呢？
我的问题和不足是不是很多？应该是，要不怎么吸引不到优质女孩呢？
那我都有什么问题呢？
会想过更好的生活，会自卑，会因为自己的物质条件不好而自卑，那一定就会因为别人的物质条件高而自卑，一定会因为别人物质条件不如自己而自满。
真正应该自卑的是自己的认知和学识，贫瘠的思想。还有什么？错误的思考。产生情绪和欲望的东西。
我是否真的把时间当做朋友了呢？好像没有，我总是想更多的压榨朋友，更多的产生更多的东西。没有真正的把时间当做朋友，又，我们应该如何和我们这位时间朋友相处呢？我们如何和朋友相处呢？李笑来说过，朋友就是你和他一起经历过至少一件事情才叫朋友。 我和时间经历过我的所有，那为什么有时候还有焦急的心情呢？因为总想压榨朋友，多产出作品。这样是不对的，我更应该思考的是怎么管好自己，而不是压榨朋友。
如何管理自己的焦虑情绪？
这个感觉好难。不想想了。
