四月的第一次游泳

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转眼,四月过去一半了,回首当初定下的目标至今又如何了呢?我去游泳的目标惭愧的才刚刚起步,不过,有践行就不怕迟(^_^)v

这两天广州的天气达最高到了32摄氏度,夏天的气息渐渐浓了。去年10月份刚学会蛙泳,今年跃跃欲试,所以今天决定去一试水温^o^

一下班就飞奔泳池去了……换好衣服,做好准备运动,就下游泳池了。高度近视,勉强靠泳镜能看清,就选择了最近更衣室的地方下水了,一下水才知道是深水区(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)冷加上紧张,呛了好几口水。一边的救生员跟我说,“呛水了,就别游了,水挺脏的”我笑了笑,上岸站一会去

一上岸,这才看到,泳池只有十个人左右,都是会游泳的,我一下子就惭愧了……

休息了一会儿,接着下去游,慢慢找到感觉了,可以连续游完50米了,但是,气喘不过了,动作还是不是太从容。

当我在一旁大喘气的时候,旁边一个大哥说,“你这蹬两下水,才划一次手,是因为紧张吗?没事的,不用紧张的,划一次手就蹬一下水,慢慢找下水感就好了,没事……”

接着,我就慢慢的练习了。

大哥走的时候,我在岸边游泳,他跟我说,“怎么?还紧张吗?我看你是整个游泳池里面水性最差的一个了。”我笑了笑,回道,“刚学会,今年第一次游^ ^”

……

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美分杂想:

我喜欢游泳,因为面对着水,有时候就真的什么都不想,平静下来了。

生活和游泳一样:

1、你越害怕越做不好

2、得有自己的节奏感,并且保持好,很重要

3、不知道该怎么做的时候,放松,自然就找到答案了

4、从容面对,不断练习方能进步

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