世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。 ——罗曼罗兰

这句话是罗曼罗兰说的，告诉我们看清生活之后，还能热爱就是英雄主义。但我以为看清生活真相后，你一定会热爱生活的。只要你不是抑郁症，是个正常人的话。不热爱说明你没有看清。

在猫黍还是小猫黍的时候，我认为我的生活充满了痛苦。人际关系处理不好，对未来迷茫，对爱情绝望，对内心充满了不安。以前的世界我觉得是灰暗的，是黑暗的，是绝望的，是浑浑噩噩噩的，是疲惫乏味的，是没有意义的，是不值得一过的。

后来因为痛苦，不得不学习很多知识从而来解决痛苦。但因缘就是如此巧合，我本来是为了摆脱痛苦，但慢慢地随着时间的累计，我不仅仅摆脱了它，而且还慢慢地得到了快乐。这一切的一切来自于两个东西，第一，思想的提升。第二，身体力行的去经历。

看书学习确实是一件能够快速提高自我认知的手段，因为它可以把前人的智慧总结留给了你去学习。当你学习的越多的时候，你就会发现，这个世界是有共通之处的，是有联系的，万物都是存在微妙的连接的。当然除了知识的提高，还要通过生活的实践、阅历、加上自己的反思和觉察慢慢地把它变为智慧。这样有了智慧，我们看待自己就不一样了。

思想的提升主要来源于与人交流，实践，看书，听课。身体力行地去经历就是去做很多自己想做的事情。在这个知行合一的过程中，我慢慢地找到了自己想要的方向和追求的方向，也慢慢地找到了真实的自己。

我开始变得理解自己，接纳自己，我自己是那么的不完美，是那么的残缺，可我学会了抱残守缺。对自己的要求变得低了，我也就对世界的要求要求低了。我世界的残缺就像我们一样没有什么分别。我们做不到完美，也自然不会祈求世界是那么完美。

尽管我依然生活中存在很多问题，但我已经不再那么痛苦了。我知道当下的我才是真实的我，未来的我是未来的我。这不是一个人，我需要做的是在当下可以更加平实。我因为对自己大脑的改造，慢慢变得对世界也有了很多温存。

在探寻内心的道路上，我发现，很多时候我们的思想和客观共同创造了我们的世界。而且思想可能是更重要的，因为环境一样，思想一变，可能一念天堂，一念地狱。终其一生，提升自己的思想，提升自己智慧本质上就是为了追求更高层次的快乐。当达到一定境界的时候，看这个世界的风景是不同的。

一个普通人看世界是吃喝玩乐，是老婆孩子热炕头。一个社会精英看世界，是功成名就，是金钱游戏。一个自由人看世界是做自己爱做的事情。一个觉悟者看世界是天人合一，众生皆苦，慈悲为怀。

智慧就是帮助我们看清生活真相的唯一存在。

不同的人看到的世界是不同的，但随着离世界真相越近的时候，我们的智慧就会越高。何谓智慧，我稍微定义一下。就是发现这个世界上潜在成千上万的规律。当我们发现的规律越多，就越贴近事实的真相越近，就越知道真实的世界是怎样，我们应该怎样去做可以顺天而为做的更好，让自己的生活变得更好。

一个善良的人不一定智慧，但智慧的人一定是善良的。蠢人制造对立，而智者融合天下。智慧的人就挺像老子说的水。水利万物而不争，处众人之所无，故几于道。他会像水一样，和万物都保持一种和谐互利的关系。而蠢人，总是在和这个世界争夺，制造对立，制造敌人，制造痛苦。至于智者为什么要利他，要这么做。是因为他懂得利他就是利己这样一个潜在我们世界的规律。

智者懂得付出，愚者只知索取。当一个人不懂得付出的时候，他的回报真的只有很少很少。其实付出就是回报，付出的越多你得到的越多。佛家讲舍得舍得，有舍才有得，无舍无得便是停。有舍有得便是动，运动的越多，体验的越多，我们的成长才会越多。

看清生活的真相，需要我们去提高智慧。智慧可以让我们最大程度的避免痛苦，譬如婚姻、工作、人际关系、这几个方面都是生活中能够最大程度影响我们生活的因素。大部分不幸福，不快乐的人，都是因为自己缺乏这方面的智慧，缺乏对这些事物这些概念最真实的理解。当活在虚妄之中时，我们的快乐是一时的，但痛苦是长久的。当活在真实中时，我们的痛苦是一时的，快乐是长久的。

智慧、真理、爱、快乐、真实、善良、美丽往往这些都是一体的。人类制造了很多概念，把这些东西区分看来是为了帮助我们认识世界，但同时我们又迷失了世界。因为世界本是无二，我们却制造了对立，制造了区别，唯有慢慢地返璞归真，重新通过智慧，认识这个世界是一体的我们才能慢慢体会到真相。

人因智慧而超越，人也因智慧而快乐，人更因智慧而纯实。