出门手机快没电了，焦虑；买书如山但一页都没来得急看，焦虑；担心公众场合出丑，焦虑；“为什么我现在还是单身狗，还没有买房买车？”不仅让自己焦虑，可...

本书的作者今野清志曾担任眼耳美容院院长超过二十年，他所提出的“今野式七大视力恢复训练法”零风险，适合各种年龄层，已服务超过10万人，且有90%的...

找到自己的“习惯模式”，弄清楚习惯的运作原理，过上自律又充实的生活。 今天我们给大家分享三个内容，分别是：找出习惯回路、替换坏习惯以及重建新习惯...

怎么从谈话气场，深入到对方潜意识里扭转气场而达到谈话目的呢？ 分享成功社交的五个步骤：共振，引导，吸力，暗示，主宰 1共振，调整自己，经量成为对...

能量是人体运作的必须条件。呼吸、心跳、血液循环、消化都需要能量。 能量是由我们进食的所有食物来提供的。能量有剩余人体会智能的存起来（以脂肪形式）...

作者亚当·奥尔特是心理学博士，擅长通过大量案例和实验揭示心理学研究成果。本书介绍了几种直接影响，甚至决定人们所思所为的潜在力量。今天，...

拖延症有多大影响，都已经用癌症来总结这个词了。最忌习惯性的一拖再拖，直到不能再拖，万事难成。下面几点克服和挑战拖延技巧，成功摆脱术： ⑴克...