烦恼平息读书笔记

感触一二

烦恼、无聊、挫折等许多看似负面的东西对人生也并非无益，拥有能够转换负面情绪的心态。当自己觉得处于生活的谷底时，告诉自己，“这也不是什么坏事”

生活中的人来人往都有定数，渐行渐远的朋友，不再相恋的情人，甚至远离人世的亲人。每个生命的个体都是独自，间或有那么一些人与自己有了交集，然后继续或离开，只能说缘来缘散。珍惜生命里有过交集的那些人，也断不因他们的离去而沉溺悲伤。不将出现在生命中的每一个人据为己有，才会懂得珍惜与放下。

最后编辑于：2017.12.03 14:07:09

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