2021.1.18
今日总结
盛美仙
今天早上跑步10公里
嘉许自己的坚持
早上听道德经微课，保持高能量，成为新地球人
彼尚老师的微课，打开身体，健康的身体。
自然，宝贵，珍贵。
感恩自己的坚持，动态静心。让自己与身体链接无比的有深度。
61小组会，夯实目标，解锁学员拿目标的干扰。训练学员的觉察自己的模式的能力。非常非常重要。
下午大组会，明豪的目标管理，分解。
让我收获非常大。
之前心里有困惑的对于目标如何更好的细化，不知道进门在哪里，今天中午解决了。接下去要的就是去到行动训练。
解锁了我目标如何细化在细化的一扇门。
晚上，楼滨家访，楼大的手把手的交，让我也是受益匪浅。
说道很简单
需要去做到是有多么精微的觉察力。
对另一半的鼓励嘉许也是我需要大大的训练的。
也觉察到，种什么种子。时间长了，好的种子，不好的种子。所出来的结果，根本可比性都没有。
修自己这条路。
是条终身的路。
爱自己这条路
是条终身的路。
嘉许别人
允许自己
刻意练习
[爱心][爱心][爱心]
