错过的美食之——枸杞银耳羹

自从今年年初在医院诊断患了甲亢后我就与外面的众多美食无缘了,不能吃带碘盐,意味着不能出去吃饭,不能过量食用酱油等调味品。也不能吃海鲜。还是学生的我一下子因为饮食而奔溃了,好不容易鼓起勇气自己买了个小锅在宿舍煮点面条之类快熟的食物,结果不出一个星期遇到学校宿舍发生火灾,学校严查宿舍使用大功率,我的锅不幸牺牲了,那天我特别崩溃,本来每天因为睡不着而烦心,现在锅也没收了,那一刻脑子怎么也转不过弯来,就感觉世界已经抛弃我了,那天哭的好让人担心,实验室,班级的同学看了我朋友圈发的内容都胆战心惊,害怕我想不开。可我又偏偏是那种求生欲很强,那种在困难面前不能被打到的思想马上有盖过那些负面情绪,于是我又买了一个锅(不过这个锅是男朋友赞助的)我又开始煮饭。接着实验室也成了我的厨房,我竟然到实验室煮起排骨汤,可知道那是学习之地,好在同学都很体谅我。

        在自己煮东西的日子里不免想做点好吃的给自己补补,让治疗甲亢的日子更加有趣。我比较喜欢吃银耳,银耳莲子羹,银耳雪梨汤,银耳枸杞羹。银耳也被誉为贫民的燕窝,对女性的美容养颜都是很好的。但是煮银耳很多时候煮不粘稠,吃着不是那个味道。最近琢磨出一个好方法,首先银耳要提前泡好,不要泡太久,最多提前一天,银耳泡太久好像不太能食用。然后就可以放到锅里煮了,如果是一般的锅,那可能要煮很久才能粘稠,我用电插锅煮了3个小时。但是如果用电压锅煮,我的电压锅的功率是600W,煮40分钟,煮好后别急着开锅,先焖30分钟再开锅这个时候的银耳就是粘稠的了。一般要吃的话可以提前半个小时预约,这用你就也能及时吃到粘稠,清口的银耳羹了。下面是我昨天做的银耳枸杞羹

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不想被世界抛弃就要紧紧抓住世界。好好照顾好自己,很多人看到我每天吃的那样寡淡都觉得可怜,但我自己心里清楚那是对我身体好,我拒绝参加任何聚会,每天过着自己应该要过的日子,也许有些孤单,但是别奢望别人能理解,因为任何人都体会不了你真正的心情和担忧。所以只能强大自己。相信通过自己的努力甲亢会痊愈的,生活会好起来的。后续我还会发美食文章来见证我与甲亢说再见的那些事。

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