上篇写到，通过调查，我发现成功人士都在早起，于是自己也想做一个早起试验，就加入了一个早起群，群里最早的是4点20起来的，是群主，她已经坚持600多天了，早起给她也带来了很大的改变，群里的姐妹也开始以群主为目标，开始着改变自己的计划，我也包括在内。
刚开始一周，白天是很困的，这是正常，等第二周时候惊喜就来了，每天睡6个多小时，还是精力充沛，我早起的时间用来运动40分钟，然后冥想10几分钟，读一篇文章，基本就到了要上班的时间，现在1个月差不多过去了，我那次换衣服照镜子惊喜发现身材前凸后翘，这不就是我梦寐的身材嘛，因为早起的运动，让我大脑高度活跃，工作也是如鱼得水，灵感来的哗啦啦；冥想的好处也是不容小觑，它使我学会了专注当下，吸引力法则似乎生效了，我更专注自身，一切我想要的美好都在随之而来，同事关系合穆了，工作上负责更重要的工作了，感情发展也越来越好了，我并没有提工资的事，却意外发现工资比以往的也高了
