终身成长(助力传奇人生)
讲师:马小凤
本次很荣幸邀请到美国正面管教讲师马小凤带来有关“终身成长”的内容分享,着实干活满满,让人受益良多。
1,近几年肆虐的疫情让我们明白,世事无常,而无常恰恰才是人生的常态。
2,人生中最痛苦的到底是什么?(是没有考上好的大学,没有好的工作还是婚姻不幸福),其实都不是,人生最大的痛苦是认为自己不该有痛苦的痛苦。无论过去我们怎么样,现在怎么样,我们都要接纳自己的不完美。
3,人有两种思维方式:固定型思维和成长型思维,二者有诸多不同,固定型思维对自我评价是固定不变的,不敢去尝试。而成长型思维则会抓住一切机会来锻炼自己,使自己成长。不同于固定型思维对自己的评价要么过高(自大)要么过低(自贬),成长型思维对自我的评价往往是非常准确的。
4,在亲密关系中:爱人之间追求的是被了解,而不是被认可,好的爱人是培养出来的,而不是寻找到的。
5,在亲子关系中:关注成长而非天赋,不给孩子贴标签,给他们建设性的批评。我们要做成长型的家长,以身作则来影响孩子。
最后关于“如何培养成长型的心态”马老师安利了几本好书,比如《刻意练习》《幸福的方法》《终身成长》《亲密关系》《陪孩子终身成长》。