《你身边有自恋的人吗？》20220323
您身边有自恋的人吗？或者说我们自己就是自恋的人吗？
什么是自恋？自恋就是确信自己出类拔萃，对于别人的热心，会认为别有用心。他们需要被崇拜和肯定，并认为自己的需求有权立刻得到满足，对于别人的付出认为理所当然。对于批评、指责、不同意见等会认为是对自己的冒犯和挑战，从而易怒或抑郁。
什么是自恋型人格？弄清楚自恋型人格前，我们来了解什么是人格？人格是指人性，即做人资格。人格是人类独有的，由先天获得的遗传因素和后天环境影响而相互作用形成的性格、气质、品质、信仰、良心等以及由此形成的尊严和魅力等。
自恋型人格就是过分夸大自我价值感，在自大之下，却往往长期有着脆弱的低自尊，这种人格就是自恋型人格。
这种人格特征:
1．对批评、指责等不同意见的反应是愤怒或耻辱。
2．喜欢指使他人，要他人为自己服务而理所当然。
3．过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受人特别关注。
4．坚信他关注的问题是世上独有的和独到的，而且是正确的。
5．对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。
6．认为自己应享有他人没有的特权。
7．渴望持久的关注与赞美。
8．缺乏同情心。
9．有很强的嫉妒心。
10．亲密关系困难，（婚姻关系，亲子关系等）。
以上特征只要出现其中的五项，即可诊断为自恋型人格。
为什么会拿出这么多时间探讨这个问题？因为现实生活里这样的人不在少数。我们如果不清楚因为这种自恋型人格特征人的存在，才导致的一系列问题的产生，让关系紧张痛苦，就会长期困在关系里反省、自责、困惑、迷茫而感到前途无望。
这种自恋型人格的人，幻想特别多，他会把想象当作真实，而客观的真实世界在他眼里只是个投影。这就很麻烦。
在亲密关系里经常会出现这种现象:自恋的人想去找伴侣时，伴侣就一定要等他，不管对方是不是有工作，是不是在忙自己的事情。因为他会觉得我这会儿需要你，你就得出现。他不能体验对方也是有生活有需求的人，他会自恋地认为，他这会儿有时间，伴侣就得有时间。
光看这一点就很可怕，自恋的人对于很多事是自以为是，理所当然。他认为自己需要，不管你什么感受，有木有时间，你都得配合他。不然，你就是不解风情，不知好歹。江西卫视《金牌调解》这个节目里经常出现这样的自恋型男主，他们在自己需要时，妻子要全力配合，不然会借酒耍疯，恐吓妻子，这种关系里的妻子感到压抑、恐惧和彷徨，只想逃走。
现实生活里，这种人不在少数，尤其是男性同胞。长期以来的大男子主义，男权思想，让他们自以为夫妻关系里，自己是权威，自己说了算，妻子是从属自己的，得听自己的话，这种掌控欲爆棚。
夫妻平等对话，相互尊重的时代到来了。女人在工作和生活里不断学习成长，不断提高心智化水平，不断挖掘自身的潜能，让自己徐徐绽放。而男人还固守在男权思想里，固守在家长制作风里，固守在封建制度的毒瘤里而不自知，那么走进婚姻的优秀女子可能会越来越少。
幸运的是，人格是可以雕塑的。自恋型人格的人，是时候蹲下身子，是时候放下架子，是时候内观自己，审视自己了。对于自己人格不健全的部分，诚实地面对它，坚定地改造它，勇敢的重塑它，那么你的人格才能逐渐完善，才能散发出应有的魅力。你在婚姻、亲子和朋友等关系里才能游刃有余，迎来美好祥和的甜蜜。
