一、检视上周计划：
1、时间管理。
时间记录怎么都没法坚持，是不是要重新按启动键呢？是的，必需要坚持记录，就像一开始的背诗，前两个月怎么都没法坚持，因为没有找到最适合自己的节奏。还有习惯要一个一个的来培养，现在其它的习惯差不多都已经养成，就是时间记录没有做到，继续坚持。
很多时候，我们之所以做不成一件事，是因为不够重视。想完成一件事，就要首先提升这件事在自己心中的存在感，重视它研究它，一点一滴求进步，一步一步去完成。你有没有用心，时间会给你答案。
2、开始读《高效能家庭的七个习惯》，写读书笔记。
根本就没读，每天上班时把书带着，下班又带回家。想说：读书真是一件娇气的事，困时累时没法读，环境嘈杂没法读，心不静时没法读，加上现在自己定的“不动笔墨不读书”，好吧，本周的情况上述都有，只完成了一些碎片化阅读，纸质书读的太少。
3、背经典。
①读《论语》泰伯篇。
周五就完成，还对特别有感触的写了一篇读书笔记。
②背《上高侍郎》、《客中行》。
每天都有朗读这两首诗，还有复习以前背过的，在读的过程中，极力感受古诗中的美好意境，很享受背诗的过程，在经历了几个月对背诵内容的摸索坚持后，现在锁定《千家诗》，每一首都是我喜欢的，背诗的速度蹭蹭地上来了，爱非坚持！
4、坚持日行万步6天，连续二次跑步3公里。
二、计划外完成
1、熊猫书院：《理财最重要的事》。
感恩班长每天的读书分享，有时让人坚持下去的就是那一点承诺，所有的学习和提升都应当回归到持续的行动当中，找到一群同频共振的伙伴一起提升，拒绝碎片化、不持续的低效能学习，不做学习难民！
2、听书：樊登读书会《终身成长》
这本书作者[美]卡罗尔·德韦克是哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授。其研究成果获得了广泛赞誉，本书主要讲述了人的两种思维模式：固定型思维模式和成长型思维模式，它从思维模式的角度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它将帮助我们突破这些阻碍，获得成长，达成目标。
喜欢这句话：成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。
3、给女儿读故事，写美言录。
周五的晚上，女儿受凉不舒服早早休息，竟然拿出几本童话故事书让我讲给她听，我满足她的愿望，靠在床边给她讲了一个多小时的故事，故事美，蕴含其中的哲理意义也耐人寻味，很享受这样的时光。
美言录女儿好像不太爱读了，我想可能是鸡汤看多了，有疲劳感。想着来问她每天想看到妈妈写给她什么内容，再来改进。
4、、每日爱心早餐。
三、下周打算
1、时间管理。
2、开始确定自己的100个愿望清单，下周完成25个。
3、开始确定个人使命宣言，本周完成一半。
4、背经典。
①读《论语》子罕篇。
②背《漫兴七》、《滁州西涧》。
4、坚持日行万步5天，连续三次跑步3公里。
四、感恩三件事
2018/5/7
1、早上上班出门比平时早了有10分钟，路上不堵车，又早了10分钟，这样就比平时要早20分钟到办公室，想到可以利用这碎片时间来走路，就提前2公里下了车，昨天下了一夜的雨，空气清新，各种花木浅绿黄交相辉印，边走边拍，心情美美哒！
2、今天是五月份工作日的第一个星期一，也是我们上岗宣誓的时间，100多人站在蒙蒙细雨中一起发出整齐的誓言，还在“我的岗位我负责”的纸墙上集体签字，仪式感特别强，感恩！
3、晚上我们几个好朋友聚餐，席间大家聊了很多孩子教育方面的话题，有些对我很有启发，感恩！
2018/5/8
1、早餐女儿吃的好少，我心里不爽，老公安慰我：我把它们全吃光。果然他把女儿剩下的全部吃光，哈哈，心里舒服多了，了解我的人还是自己的老公，感恩！
2、下午同事买苹果到办公室，还一人削了一个，苹果酸甜可口，心里更暖！
3、晚上难得和老公一起去接女儿放学，女儿看到我们非常开心！
2018/5/9
1、上午新买的车伞到了，马上拿出来试，挺好用的，中午的大太阳也不怕怕，竟然很开心！中午车子在外晒了两个多小时，要是平时下午上班时车里高温可以蒸桑拿了，今天进去就不闷，和室外差不多，果然有伞好乘凉，关键是心情好，感恩！
2、前两天泡的藕带今天尝了一下，味道真心不错，酸脆爽，微辣，是我想象中的味道，就着莴笋炒肉白米饭，吃的心满意足，感恩！
3、晚上早起群有好几位小伙伴说要开始早起打卡，好开心，大群终于有伴了！
2018/5/10
1、上班路上听了一本书《关键对话》，已经是第二次听了，却仍然很受启发，所谓的套路就是辅助，最根本的是要充分的尊重对方，完全坦诚。
2、下班到美容院按摩，那里技师手艺确实不错，本来有点轻头疼，做完后完全好了，感恩！
3、晚上画了一幅思维导图，感觉确实对理清思路有帮助，这个工具还是要常用，感恩！
1、上班路上听了一本书《关键对话》，已经是第二次听了，却仍然很受启发，所谓的套路就是辅助，最根本的是要充分的尊重对方，完全坦诚。
2、下班到美容院按摩，那里技师手艺确实不错，本来有点轻头疼，做完后完全好了，感恩！
3、晚上画了一幅思维导图，感觉确实对理清思路有帮助，这个工具还是要常用，感恩！
2018/5/11
1、五月天，初夏，微风，小雨，细听满耳都是鸟鸣声，打开窗户，深吸一口气，心里泛出喜悦，新的一天，感恩！
2、老公出差中午特意回家，就是为了看看我和女儿，下午我俩一起开车上班，开心！
3、晚上女儿受凉不舒服早早休息，竟然拿出几本童话故事书让我讲给她听，我满足她的愿望，靠在床边给她讲了一个多小时的故事，故事美，蕴含其中的哲理意义也耐人寻味，感恩！
2018/5/12
1、早起5:10分和跑友一起开始跑步，出门时天微亮，却雾气蒙蒙，近在咫尺的东顾山云雾缭绕，根本就看不清楚山的轮廓，有点担心下雨，跑友对我扬扬手中的折叠伞，安慰我：小雨没事的，真下大了，就走路。跑到1.5公里的时候，雨点开始急促大了起来，我们就钻到伞下走路了，回家的路上裤子也被淋湿，可是心情蛮好，有时半途而废也挺美好！
2、上午在家做炸鲜奶，这是上周末同事分享的，备好材料后，今天在家实践，非常成功，外酥里嫩，不太油也不太甜，内心小满足，感恩！
3、下午在家写周总结，梳理这一周以及近阶段的状态，确定下一个28天以及下一周的目标，拖延人人都有，但只要有成长性思维模式，它会帮助我们突破障碍、获得成长，达成目标，一直在路上，感恩！
2018/5/13
1、早起收到跑友的短信，身体不舒服不跑了，我在心里犹豫了一下，还是一个人上路了，最主要的力量来自早打卡，我公开承诺今天要跑五公里。开跑后用最舒服的配速轻松完成，还是非常开心的，感恩！
2、公婆昨天来小住，我积极招待两位老人，今天又是母亲节，晚上一家人特别在一起喝酒庆祝，饭后老公抢着洗碗，挺快乐的。
3、晚饭后全家人一起爬附近的东顾山，我是第一次，上下的人都特别多，不知道这山有什么吸引力，爬到半山腰，我就知道了，原来在这里可以看到整个小城的夜景，星星点点，灯光璀璨，爬的越高看的夜景也越美，山风凉爽，我牵着婆婆的手一步一步的爬上顶，陪老人叙叙家长里短，婆婆一路也在拿手机拍拍拍，看的出她是快乐的，公婆都很开心，感恩！
